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七年级下册思想品德复习提纲 第一单元? 做自尊自信的人 第一课? 珍惜无价的自尊 第一框? 自尊是人人都需要的 一、感受自尊的快乐 1.自尊的含义P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 ? 2.自尊的表现P4 ①注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，塑造更好的形象，以赢得别人对自己的肯定。 ②知耻是自尊的重要表现，唯有知耻，才有自尊。 ? 3.体会自尊的快乐P4-6 ①受到他人的肯定，得到集体和社会的赞扬。 ②别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点和缺陷。 ③自己相信自己，自己尊重自己，找到自己的人生价值。 ④无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。 二、知耻与自尊 1.知耻的表现：P6 一个知耻的人会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误、改过自新。 ? 2.知耻与自尊的关系：P6 知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 ? 3.知耻的误区：P7 被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，甚至产生沉重的耻辱感。 ? 4.正确对待知耻：P7 “金无足赤，人无完人”。一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。 ? 三、虚荣与自尊 1．什么是虚荣：P8 虚荣是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，是一种扭曲的自尊。 ? 2．虚荣的表现：P8 虚荣心重的人，常常以名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。 ? 3．虚荣的危害：P8 虚荣是自尊的扭曲，是一种不健康的心理，不仅会影响学习生活和工作，有时甚至会使人酿成大错，走上违法犯罪的道路。 ? ? 第二框? 尊重他人是我的需要 一、为什么说尊重他人是我的需要？P9 1.我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。 2.尊重他人就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 ? 二、自尊与尊重他人的关系？（为什么说尊重他人就是尊重自己？）P10 1.自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。 2.尊重他人是获得自我尊重的前提条件。 3.不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 ? 三、尊重他人的必要性？P9-11 1.尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。 2.尊重他人，有利于我们更好地认识自己。人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长，有利于构建和谐的人际关系。 3.在成长过程中，我们需要他人善意的提醒。 ? 第三框? 彼此尊重才能赢得尊重 一、如何维护人格？（维护人格的表现）P12 自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，如说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。为了维护自尊，可以舍弃许多的东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。 ? 二、自尊者豁达（如何做到豁达？）P13-14 1．尊重差异，宽容大度。 2．正确对待议论，批评。 3．适度自尊。 ? ? 三、善于尊重他人 1．尊重他人最基本的表现：P15 对人有礼貌；尊重他人的劳动；尊重他人的人格。 ? 2．尊重他人的方法：P15 要站在对方的角度看问题，感同身受，推己及人； 善于欣赏，接纳他人； 不做有损他人人格的事。 ? 3.如何做到欣赏接纳他人？P15 由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。 ? 四、如何赢得尊重？（如何获取自尊？）P16 1.维护人格最重要，自尊的人最看重自己的人格，决不做有损人格的事。 2.自尊者豁达、开朗，对人宽容大度，自尊适度。 3.自尊的人善于尊重他人。 ? ? ? ? 第二课? 扬起自信的风帆 第一框? “我能行” 一、自信的含义P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 ? 二、自信的表现P20 思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。 ? 三、自信的意义P22 可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，有助于成功，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。 ? 四、超越自负，告别自卑 1．自负与自信的区别：P21 ①自负，依据的事实是虚假的，对自己认识不全面不客观，忽视了自己的缺点与不足。自负者追求的目标根本不可能达到； ②自信的人所追求的目标是基于对自己全面、客观的认识，是经过努力可以实现的。 2.自卑的原因：P21 不相信自身的潜力，从而产生自卑。 ? 3.为什么说自卑与自负都是自信的误区？（三者的区别）P22 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也