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- 2016-12-09 发布于贵州
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秋天的诗句豪迈的
秋天的诗句豪迈的
秋天的诗句豪迈的有哪些?下面是小编整理的秋天的诗句,一起来欣赏吧!
一、最豪迈的秋
弃我去者,昨日之日不可留;
乱我心者,今日之日多烦忧。
长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。
【唐】李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云 》
小贴士:秋分时节进补也不可太过,忌无病进补。既增加开支,又伤身体。
二、最清新的秋
空山新雨后,天气晚来秋。
明月松间照,清泉石上流。
【唐】王维 《山居秋暝》
小贴士:秋分养生保健特要注意防止寒凉之气伤身,温差大外出宜注意保暖。
三、最哀怨的秋
枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。夕阳西下,断肠人在天涯。
【元代】马致远《天净沙·秋思》
小贴士:在饮食上,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,故少食辛味,多食酸味。
四、最深情的秋
一往情深深几许?深山夕照深秋雨。
【清】纳兰性德《蝶恋花·出塞》
小贴士:在秋分时节,可适当多吃甘润或具有降肺气功效的果蔬,以防秋燥。
五、最乐观的秋
自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。
【唐】刘禹锡 《秋词二首·其一》
小贴士:秋分后应当收敛神气,保持平和心态。“使志安宁”,顺应秋之“容平”。
六、最“色香”俱全的秋
有三秋桂子,十里荷花。
【宋】柳永《望海潮·东南形胜》
小贴士:为摆脱“秋乏”,应早睡早起,适应“秋冬养阴”的原则,保持充沛精力。
七、最寂寞的秋
无言独上西楼,月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。
【五代】李煜《相见欢·无言独上西楼》
小贴士:秋分后夜愈深,寒气愈重,夜间入睡后要盖好被子,以防止腹部受凉,诱发感冒、腹胀、腹泻等秋季多发疾病。
八、最无奈的秋
人生若只如初见,何事秋风悲画扇。
等闲变却故人心,却道故人心易变。
【清】纳兰性德《木兰词·拟古决绝词柬友》
小贴士:秋分过后,可用艾灸扶助阳气,提高机体免疫力,起到防病保健的作用。
九、最不舍的秋
多情自古伤离别,更那堪冷落清秋节!今宵酒醒何处?杨柳岸,晓风残月。
【宋】柳永的《雨霖铃·寒蝉凄切》
小贴士:秋天因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,运动量不宜过大,宜选择轻松平缓项目。
十、最刚烈的秋
楼船夜雪瓜洲渡,铁马秋风大散关。
【宋】陆游《书愤五首·其一》
小贴士:放松心情扫除抑郁,建议外出秋游、登高,可令人心旷神怡,保持心情舒畅。
十一、最负能量的秋
万里悲秋常作客,百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。
【唐】杜甫《登高》
小贴士:对于运动者来说,每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,若出汗较多,还可适量补充些盐水。
十二、最相思的秋
君问归期未有期,巴山夜雨涨秋池。
何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时。
【唐】李商隐《夜雨寄北》
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篇二:
安装造价员实习周记
安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么,我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的,不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样,我说没怎么深入,只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天,师傅拿了一套简单的建筑图纸给我,是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍,然后自己翻图纸,按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍,又验算了一遍。期间,遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答,有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解,还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸,还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则,很多东西和实际中是不一样的,必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算,我明白了所有梁都算至板底,长度算至柱间净长,伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶,有柱帽算到柱帽下端,板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板,有梁板的梁计入板内套板的定额,板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大,基础采用大板基础。一周算完后,感觉自己挺有成就感,了解到实际和图纸中的区别,计算时必须要有耐心,认真观察图纸不懂得进行现场考察,最好分类计算防止掉项。算出工程量套定额,套定额必须设好计算规则,注意实际工程量和软件默认的差异,特别是换算问题。通过这一周的集中练习不但明白了许多专业知识而且明白了许多做事的道理。做什么事并没有想象
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