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初二挑战自我夏令营个人活动总结 初二挑战自我夏令营个人活动总结 华南师大附中 初二1班 雍梦尘 所谓“挑战”,所谓“夏令营”,这次清远行,作为奥校初二级最重要的活动,着实体现了其重要作用。作为参加活动的一员,我感慨万千,受益匪浅。 先说一下几点感触吧。最大的感受莫过于“提升”,或者用老师们的话来说,就是“进步”。进步的体现在很多方面的。最直接的,应该是身体上的进步,包括体能,还有野外活动技巧。体能固然是这次活动项目所要挑战和突破的之一,但未必是重要的。 对于所谓“野外生存技巧”,这次是深有体会。不论是过大江、攀网墙等活动项目,还是简简单单的扎营、做饭等基本技能,对于我们这些生活在城市的孩子来说,都显得有所困难,也是至关重要。不管怎么说,这次活动确确实实让我们掌握,或者说是更好地掌握了很多技能,一是防患于未然,再者也是锻炼我们的能力,让我们不至成为只会学习的人。 其次我个人的很深切的一个体会,简单概括就是——在那样的环境中,很多平时轻而易举的事情也会变得艰难。在这一点上,做饭的经历令我深有感触。我们的同学们一开始做饭的最大困难倒不是不会做饭,而是不会生火,相信这是大家深感的,然而我也只是最后两天才发觉的。我们的同学们许多都是大厨,做饭水平相当高,怎能让生火这点问题坏了大厨的好戏呢。所以就要学啊!像我这种本身就不会做饭的,要是不学学怎么烧火,还有什么事可做呀。所以最后还是很高兴啊,是跟着老师,学会了怎么看火先,然后又学会了怎么生火,真是大大的收获。所以说嘛,任何事情都不是人所不能做到的,认真学习模仿,细细体会,自然可以攻克很多难题。 此外,深深的体会到心理暗示的作用。这在很多活动项目上表现明显。或者说是心理素质吧。我还是相信那句话,Someone who beats you is not others, but yourself. 往往打败自己的,不是困难本身,而是自己的恐惧。人若畏惧困难, 怎能克服困难。我们有些同学在做一些项目的时候,会很担心,担心失败,担心丢脸,担心等等等等,但是做完了,成功了,才发现原来看似困难也未必真的有多难,这我在攀网墙的时候也是有所体会的。而更甚的是,有些会因为畏惧失败 而真的失败。这是一种心理暗示。而对于所谓心理素质,特别地,我是想说过独木桥。其实独木桥这个东西,我认为,考验的心理素质的专注度。我记得有同学过来以后,我们问,你有听到旁边同学喊的什么什么吗,答案是根本没注意。这便是良好的专注度的体现。很多时候我们专注于做一件事的时候,外界的干扰就会自动自觉的被我们自身降低。所以为了有良好的学习效果,我们也应在学习、复习、考试等时候保持良好的专注度,即是专注的重要性。 而这次最重要的,应该是精神上的挑战与提升。对于个人,我觉得,重要的应该是顽强的精神。这就包括所谓的独立自主、坚持不懈、吃苦耐劳、勇往直前等等。这在处处都是有所体现的。就拿吃苦耐劳来说吧,首先这一点我是做的还不够的。怎么说呢,很多所谓苦差事都是能不做就不在吧,虽然说必须要做的我还是尽可能完成好的。而在那种环境下,我认为,要克服的就是两个字,“脏”和“累”。生活在大城市的我们,习惯了干净整洁舒适的生活环境,来到山上,发现不管怎么清理都很难得到令自己满意的环境,这便成为了我们很多工作的阻碍。好听的话说,就是我们同学们普遍有点洁癖,换句话说就是计较的太多。有时候计较的太多会让人专注于不重要的小事而忽略或耽搁了重要的事情。而“累”这一点,估计是越往后越有感触的。但实际上这一点真真正正是这次活动中一点点磨砺的。一开始,就是第一天,大家搬东西上山,就会觉得怎么搬个东西就这么辛苦。而后其实是越来越累的,但大家还是普遍认同第一天是几乎最累的,倒不是第一天真的有多辛苦,而是突然累到一种地步,而往后就“习惯”了,这本质上就是一种锻炼。顺便说一点感受就是说,有时候,在逆境中,人的潜能更容易被激发。我是有亲身的体会的,就是第一天,搬东西。当然也许是最后一天大家都累了,反正那种5张一卷的地板胶,我是和黄逸彤两个人一起抬下山的。抬完喝了整整一瓶水。于是就很纳闷,想第一天,我居然是自己一个人抬了两趟地板胶上山。有时候真是做完一些事之后就不知当时是怎么做到的了。所以真的领悟到,人的潜能是无限的,重在激发,这也许也是这次活动的目的之一吧。 总的来说,难得这样的一次活动,体会和收获真的颇多,也是初中阶段一个美好的回忆。 篇二： 部门及员工绩效考评制度 部门及员工绩效考评管理制度 为规范公司对部门和员工的绩效考评制定本制度。 1.目的 通过对部门和员工日常工作和行为规范的考核、考评，建立公司绩效考评管理系统，促进个人工作素养和整体工作效率的不断提高，防止和纠正部门和员工渎职、失职、违纪、违规行为，保证公司绩效目标管理的达成。 2.适用范围 适用于公