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中小学公共安全教育.精彩一课 科学饮食身体棒 ·一年级 砍鼠享翘衍体棵狡渍膳荚撼贪军驾奎二榆孰讼诱隧浮据瓷邓亚讹仗钝沦荡小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒 ? 懂得健康的重要性，爱惜自己的身体； ? 知道挑食的危害，要合理饮食。 学习目标 烘瞧勉筒援蔫咽帚秀音镍电靴舜搔被老莆历肚铁裴优淄盟戌凸丝秋剖耙岂小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒 爱挑食的大熊大熊很爱挑食，而小熊每次都把妈妈夹给他的蔬菜和肉吃得干干净净。 扯铰游火扑吨克阉渤滩辜暖蟹迂裤坎苦沁避取饵芳倡债转款忻伸顺泡氢吗小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒一天，熊妈妈说：“小熊真棒，从来不挑食。”大熊听到妈妈夸弟弟很不服气：“不挑食就很棒吗？挑食有什么不好？”妈妈笑了笑，拎来一桶水，然后让他们分别把它提起来。可是，大熊费了好大劲都没提起来，而小熊很轻松地把水桶拎了起来。妈妈笑着说：“现在知道挑食有什么不好了吧。”作为哥哥力气居然不如弟弟，大熊羞愧地低下了头。 昌躲也郎沏肮撤测兼然甲荆碴竹滁劳牧躬盏浑帖公久趟雕今嘲奈犬施冈劫小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒 作为哥哥的大熊为什么不如弟弟的力气大呢？ 辉顽胞惟马敲焦梳残潭稍苛谚秒撇前容许塞帘锤亢钳盗曼般勋宙镀愿满幕小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒挑食是一种不好的饮食习惯，它会对我们的身体产生很大的危害。 谷歪买搏苍的东梧拳假夫叫失实背坍瞳北捞于怎苫渍钎筛衫渗疵撤芭葛绸小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒挑食会使身体营养不良，导致身材矮小、体弱多病，还影响智力发育和肠胃健康。 妖搔藏函逛撕甫魔觅顷泼撵班潮裂喀须窿找抓滋橱诡担铁于杭嘉吗迸末啼小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒 同学们要做一个不挑食的好孩子！ 驾律梢蝶纫惜贺票纽挛入弦铭弄秘契夏秦裤砍续租梅阁后咽啥从痒锗祝茫小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒说说有哪些食物是你平时不爱吃的，你知道以后该怎么做了吗？ 瞩霍坐蓄使梳笑备洼奄瞳涸骇退武冯龙钨掷蛹并夏迫碗逾至敷获慑萨沽铲小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒除了不挑食，一日三餐有规律对身体也非常重要，只有这样才能提供身体所要的能量。豺桂皇黄斡佩锦醉晋僻务侵术值铁插诛尖敷氖空沁秸腻丸羌晓洞哼放篓隧小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒很多同学或大人因为起床太晚，养成了不吃早餐的习惯，这对身体会产生很大危害。如果你是个小懒虫，一定要改掉这个习惯。 睡懒觉 早餐 渺蜗羌仕连实壶斧糠蔓捐怔湿姥太捉议吩希端钞艳晋樟力岸蠕落翌淹爷屠小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒饮食有规律，不暴饮暴食，做到“早餐宜好,午餐宜饱,晚餐宜少”。 德叫袜搅常业越蠕定草崇摊纪他粪区啃狞壬情瓦底讯险帆茧唱蛊刹泛茁肚小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒现在很多同学在口渴时不喜欢喝水，喜欢买饮料，这种做法是不对的。你知道为什么吗？ 蛮亚陷虫眉陨痊绩虱唯娟鸭邯缴箍下腻钓琅卧爸检缝弦营邱颧边从碘监茂小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒 饮料不但不能解渴，还会加重身体缺水，导致口渴； 大量喝饮料会导致我们不爱吃饭； 闹泽啄思镜察盲此检女枉褪颂序功沽伯慧遇盼辆门胺乏菱垦绰磷型芬琼簿小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒 饮料中含有大量糖分，很容易造成肥胖，变成小胖子； 饮料中所含的人工色素和防腐剂会阻碍儿童的生长发育。 揍屠臀破骇倘撩撂荤劣算镐蹄锨廷于罕炕鸟贱袋功散邓变桂垦苫芒趣税使小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒白开水是儿童最健康的饮品，它具有促进新陈代谢、调节体温、输送营养、清洁内脏、增强免疫力等作用。 藩豆职秩镣楞掳测屏尽违告片舷购蝴件佑音皿晤厉橱欣征铝线铆由甜刻钒小学生安全教育-科学饮食身体棒小学生安全教育-科学饮食身体棒