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* 促进血液循环 缓解轻中度高血压 减轻体重 提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗 改善血糖 规律运动的益处 (二)休息与运动 * (二)休息与运动 体育锻炼 提高对胰岛素的敏感性;降血糖; 促进糖利用,减轻胰岛负担,使血糖下降 加速脂肪分解;增强体力,改善代谢,促进健康。 项目:全身性、长时间、低强度、简单易行。 时间:餐后1小时开始。 运动量:靶心率=170—年龄 原则:循序渐进、持之以恒、量力而行 方法:准备活动,锻炼,放松活动。 * (二)休息与运动 注意事项 运动前评估 预防意外发生 其他注意事项 下列情况不能运动: 血糖13.3mmol/L或尿酮阳性 有心脑血管疾患,收缩压24kpa(180mmHg) * (三)用药护理 1、促进胰岛素分泌的药物:磺脲类药物 2、增加胰岛素敏感的药物:双胍类药物 3、延缓葡萄糖吸收的药物:α-糖苷酶抑制剂 4、增强胰岛素作用的药物:TZD: 噻唑烷二酮类 口服降糖药物治疗 * 磺酰脲类与苯甲酸衍生物,刺激胰腺分泌胰岛素 脂肪组织 血糖 胃肠道 胰腺 肌肉 肝脏 胰岛素 二甲双胍抑制 肝糖分解 糖苷酶抑制剂延缓胃肠道碳水化合物的消化和吸收 传统口服抗糖尿病药物 胰岛素增敏剂提高细胞对胰岛素的敏感性 (三)用药护理 * (三)用药护理(口服降糖药) 1、磺脲类: 刺激B细胞分泌胰岛素,提高机体对胰岛素敏感性 常用药物: ①甲苯磺丁脲(D860):0.5~1.5g/d,2~3次餐前半小时口服,最大剂量为3g/d; ②格列本脲(优降糖):2.5~10mg/d,1~2次餐前半小时口服,最大不超20mg/d; ③格列齐特(达美康):治疗剂量为80~240mg/d,分1~2次餐前半小时口服。 不良反应: 低血糖反应,其他有胃肠道反应,偶有药物过敏如皮肤瘙痒和皮疹 * (三)用药护理(口服降糖药) 2、双胍类 : 促进肌肉等外周组织摄取葡萄糖,加速无氧糖酵解和抑制葡萄糖异生。 常用药物: 甲福明(二甲双胍),每日剂量500~1500mg,分2~3次口服。 副作用: 食欲减退、恶心、呕吐、口干苦、金属味,偶有过敏反应。因双胍类药物促进无氧糖酵解,产生乳酸,在肝、肾功能不全、休克或心力衰竭者可诱发乳酸性酸中毒。 * (三)用药护理 口服降糖药: 3、α葡萄糖苷酶抑制剂(AGI): 小肠粘膜刷状缘的α-葡萄糖苷酶,AGI抑制这一类酶可延迟碳水化合物吸收。 常用药物:阿卡波糖(拜糖平)、优格列波糖(倍欣) 4、胰岛素增敏剂:本类为噻唑烷二酮(TZD),也称格列酮类药物,主要作用是增强靶组织对胰岛素的敏感性,减轻胰岛素抵抗。 * (三)用药护理胰岛素治疗 胰岛素的主要作用 1)促进血中的葡萄糖进入细胞内 2)促进葡萄糖合成糖原或代谢供能 3)抑制糖原分解和糖的异生 4)抑制脂肪的分解 * (三)用药护理 胰岛素治疗 适应症: 1型DM及急性并发症。 2型糖尿病经口服降糖药无效的病人, 及合并心、 脑、肾等并发症。 伴发病需手术治疗的围手术期、妊娠、分娩等。 制剂及类型:速效、中效和长效。 胰岛素笔、胰岛素泵。 * 胰岛素制剂 * 胰岛素制剂 * 胰岛素制剂 * * 1、抽取胰岛素:洗手,混匀胰岛素,消毒瓶塞,抽取胰岛素。 2、消毒注射部位:从内向外。 3、注射:轻捏皮肤,以45°-90°角度刺入皮下层(针头的大部分进入皮肤),缓慢将胰岛素注入,注完后快速拔出针头,用一干棉球轻压注射部位,无需磨擦。 胰岛素注射 (三)用药护理(胰岛素治疗) * 注射部分的选择 常用注射部位:上臂外侧、腹部(肚脐周围及腰围除外)大腿外侧、臀部。 正面 反面 将每个注射部位分为若干个2平方厘米的注射区, 每次注射应在一个注射区域内 * (三)用药护理 胰岛素治疗 注意事项: 胰岛素不宜冰冻,使用期间宜放在室温20℃以下 使用时注意剂量换算及有效期 剂量必须准确,采用1ml注射器抽药 注射时间准确,正规胰岛素须在饭前30分钟皮下注射,鱼精蛋白锌胰岛素须在早饭前1小时皮下注射 注射部位应经常更换,以防局部组织硬化影响吸收,局部消毒应严密以防感染 两种胰岛素合用时应先抽正规胰岛素,后抽长效制剂,以免影响正规胰岛素的速效特性 注意低血糖的发生并告知防治方法,一旦出现应立即口服糖类食
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