第三章羽球.docVIP

  • 3
  • 0
  • 约9.31千字
  • 约 16页
  • 2016-12-14 发布于天津
  • 举报
第三章羽球 第一節羽球技能授課內容綱要 羽球的起源眾說紛紜,可信度較高者為一種印度的球戲(Poona)。由英國軍官於西元1873年的Badminton村落,用香檳酒的軟木塞,插上鳥類羽毛,以長桌為網,以網球為拍並以該村落名稱正名為Badminton。若只是單純的消遣活動,羽球確是簡單易學且方便的球戲。但若欲有較佳的技能表現,羽球技能層面的難度,就不是想像中的容易了。 1◆一年級上學期:安全知能、簡史、場地器材設備、握拍法、發球。 2◆一年級下學期:低手擊球、向前步法,基本比賽規則。 3◆二年級上學期:左右步法、平推球、簡易比賽。 4◆二年級下學期: 後退步法、後場擊球、單打比賽。 5◆三年級上學期:網前小球、殺球、雙打跑位。 6◆三年級下學期:扣殺、切球、雙打比賽。 第二節羽球認知學習內容 ⊙一.從事羽球運動應注意事項 1.不任意揮擊他人進行中的球。 2.勿朝他人身上殺球。 3.若球快速從正面(尤其是臉部)迎來,可用球拍遮臉或後轉,以維安全。 4.不揮擊靠近他人身體的飛球。 5.前排者不回頭看球。 6.場地保持乾燥。 7.護腕及護膝。 8.避免互撞。 ⊙二.羽球運動簡史 1.一種印度的球戲(Poona) 2.英國軍官於西元1873年的Badminton村落,用香檳酒的軟木塞,插上鳥類羽毛,以長桌為網,以網球為拍。 羽球英文正名為Badminton。

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档