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论体育高效课堂的构建
摘 要: 随着人类社会突飞猛进的发展,教育事业备受政府部门的关心和重视。健康的体魄,是青少年学生报效祖国、服务社会的基本前提。体育新课标把“健康第一”作为指导思想,要全面发展学生的素质,提高社会适应能力,塑造体魄强健、具有体育知识和技能、具有良好体育意识的高素质的人才,体育教学必须把“健康第一”作为一种理念。通过加强教学艺术探究、创新体育课堂教学、沟通师生情感等途径和方法,才能把“健康第一”的教育观念落实到体育教学中,体现其价值和意义。
关键词: 健康第一 高效课堂 体育教学
随着人类社会突飞猛进的发展,教育事业备受政府部门的关心和重视。健康的体魄,是青少年学生报效祖国、服务社会的基本前提。在当前学校的体育教学教改中,特别倡导“阳光体育”活动,“阳光体育”对学生来说是一件大事,也是一件好事,它能让全社会、所有学校重视体育,开展丰富多彩的体育活动,从而增强学生体质,促进学生成长,把健康放在首位。但是体育活动带有一定的危险性,难免会发生一些伤害事故,因此,如何增强学生的体质,安全上好每节体育课,在“阳光体育运动”的过程中全面贯彻“健康第一”的教育观念,同样也成为体育人关注的焦点。
在体育教学中实施素质教育的关键是强化课堂教学,改进教学方法和教学手段。那么如何打造高效课堂?使“健康第一”的教育观念在学校体育中贯彻落实,让学生从小学起就养成热爱运动、热爱健身的好习惯,从而提高身体素质呢?下面我结合体育课堂教学,谈谈自己的做法。
一、教学设计要有创新
体育教学内容、对象、场地器材、天气等主客观条件因素构成了教学背景。对教学背景的了解和把握是整个教学设计的基础。学情分析应共性少一点,个案多一点;教材分析应挖得深一点,底气足一点;场地器材分析应效率高一点,用得活一点;教师分析等应适当说一点,对照强一点。教师要精细备课,吃透教材,了解学生的情况、男女生人数及所要用的器材等。要打破一些旧的传统模式,选择一些趣味性的游戏,激发学生的兴趣,调动积极性,让学生主动参与体育教学。比如在做蛙跳时,直接让学生做,很多学生认为这是枯燥的事,如果老师改变一下,将蛙跳变成让学生模仿一下动物的跳,看谁模仿得像,学生就会感兴趣,主动地参与活动。这样既能达到教学的目的,又能激发学生的兴趣。
二、准备部分要充分
课前要准备好场地、器材和教学用具,班级安排好课代表,按老师的要求将器材搬放到指定位置。课堂常规检查很重要,避免一些安全隐患。学生集队要做到快、齐、静,根据一些不同的教学内容,采取一些不同的准备活动,每堂课不能都是千篇一律的教学内容和模式。可以让音乐响起来,游戏多起来,使学生感到课堂的新颖,从而不仅改变单调的定位徒手操,而且激发学生的学习兴趣,使身体各个部位逐步进入工作状态,实现课堂准备活动的高效。
三、基本部分要精讲精练
基本部分是体育课的核心部分,在40分钟的体育课中,基本部分是25分钟左右,要在有限的时间里使课堂高效,这对体育教师的素质是一个很高的要求。教师动作讲解要准确无误,语言要精练,动作示范要姿态优美。动作示范首先要给学生一个完整的动作概念,再逐一进行分解示范。教师讲解动作技巧,示范,要求学生细致观察,认真听讲,体会动作,掌握要领,之后学生再模仿教师动作,亲身体验一下。如在前滚翻教学中,重点是让学生掌握团身滚动。首先教师可以形象地做个实例:找一块长方形木块和一个篮球,稍加外力后,篮球滚动了很远,而木块基本在原地晃动一下;接着让学生在垫子上做仰卧团身滚动,体会到只有团紧身体才会滚动;最后让学生按老师讲的动作要领在垫子上做连贯的前滚翻动作,让学生在轻松快乐的环境中掌握前滚翻动作。如在短跑教学中,可以采用抢位置、叫号抢位、接力比赛等游戏开展教学。在中长跑教学中可以采用追逐跑等游戏教学,从而既激发学生的兴趣完成任务,又使学生体会到成功的喜悦。教师要巡视指导,及时纠正学生错误动作,采用一些激励性的语言鼓励学生,使每一个学生都积极参与课堂教学,提高课堂教学效率,把看似普通的一节体育课变成高标准、高效率的体育课。
四、结束部分要放松身心
体育课技术部分的放松练习很重要,往往被很多体育老师忽略。放松练习的目的是使学生在紧张的练习中尽快解除疲劳,降低大脑皮层的兴奋性,使肌体逐渐恢复到相对安静状态。放松练习要针对课的基本内容进行设计,从而使学生的身心得到真正的放松,安静情绪、松弛身体,达到心静身静的目的。如学生可以围成一个圈随意坐在垫子上,由教师或者学生讲一两个提前设计好的小笑话,引得学生捧腹大笑,以达到心理放松的目的。教师可以创编放松操,在轻松音乐的伴奏下进行身体放松。学生通过徒手操、搓揉拉伸捏拍等各种有情景主题的动作,进行相互放松。学生还可以利用跳绳等器材,以小组为单
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