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让每一个孩子都沐浴在阳光下 ——浅谈如何对小学生进行心理健康教育 金平区红桥第三小学 姚雪芳 随着现代社会的高速发展，人们的生活环境、价值观念以及行为模式等都发生了相应的变化。快节奏的生活、巨大的工作压力、沉重的学习负担等，致使不少人难以适应，陷入紧张、压抑、苦闷和迷茫的情绪之中，这一切也波及到了在校的学生。各种各样的原因造成学生心理问题日渐增多，其中存在心理异常甚至心理疾病的学生已占了不小比例。最近看到一则令人心痛的新闻：2009年的12月10日晚上，东莞市有一名11岁的男孩在出租屋自缢，结束自己稚嫩的生命。据说：该名小男孩7岁时母亲因病过世，爸爸对他不管不问。孩子的姑姑每天下班给他做顿晚饭，又回去上班并住在工厂里，只让孩子独自在出租屋生活，孩子每天与亲人相见的时间只有一小时。这并非个案，如果我们用心观察，会发现我们的周围有许多这样的学生：有的专门找别人的缺点，讥笑别人却从不思考自己的短处；有的凡事都以“自我”为中心，对他人漠不关心或蛮不讲理，平时不会意识到自己的问题，反而遇事迁怒于别人，颇具攻击性，一旦受到外界的激发，便会爆发出来，做出正常人认为不可理喻的事。有的学生孤僻离群，沉默寡言，自我封闭。我们可以试想一下，如果任他们这样发展下去,那么,他们的未来将会是什么样子？这一切不能不令我们为之担忧。因此，关注学生的心理健康成为我们教育工作者的一个严峻命题。 早在2002年教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确规定：要帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康。因此，在课程改革中科学、有效地开展心理健康教育显得尤为重要。这是每一位教育工作者必须重视的事情，下面我谈谈在实际工作中自己对小学生心理健康教育的一点体会： 一、影响小学生心理健康的因素。 小学生的心理健康主要是指智力正常、情感丰富、有一定的意志力和自控能力。心理健康状态需要正常的躯体、生理等物质基础来保证，也受家庭、学校社会等环境的影响。影响小学生心理健康的因素包括生物学与社会环境两方面。 第一，生物学因素。生物学因素是儿童心理发展的生物前提。生物学因素对小学生的影响主要有遗传因素、性别因素及年龄因素。现代生理学和心理学的研究表明，遗传因素决定着神经系统的特点，这些特点又决定着大脑皮层的活动物，从而制约个体心理活动特点。儿童时期由于身体与精神发育未达到成熟阶段，因而对外界环境适应能力弱，对各种因素过于敏感，易出现情感和行为障碍。性别因素对于的精神状态的影响较为明为表现在小学五、六年级，这一时期是少年儿童发展的加速期，特别是性心理发育日渐明显，会出现多变、不稳等症状。 第二，社会环境因素。社会环境是儿童心理发展过程中具有重要作用的外部条件，它又分为家庭教育与学校教育两方面。 常言道：“家庭是人生的第一课堂”、“父母是孩子最初也是最好的老师”。孩子出生后，首先接触并受其影响的就是家庭环境。家庭环境在个体心理发生、发展中起决定性作用，家庭经济状况，给子女所提供的教养、教育条件，父母的教育思想，教养态度及教养方式，家庭成员之间心理气氛等等，均会影响个体心理的发展方向及水平。在孩子的发展历程中，每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印记。一个和睦、温暖、重感情、守信用、充满朝气、积极向上的家庭，可能铸就孩子健康的心理。反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。 如果说家庭教育对孩子的影响是潜移默化的，那么学校教育对儿童的影响是有目的、有计划的实施，他对少年儿童的影响具有更大效能。小学阶段是人一生发展的奠基时期，小学儿童的情感以直接性的经验居多，没有稳定的体系，所以情感变化比较快，相对而言，他们的可塑性也就比较大。他们在学校接受什么样的教育，将影响他们一辈子。在良好的教育环境影响下，儿童可以形成健康的情感。如果小学教育中过分强调对小学生的成才教育，忽略了小学生作为人的成长教育。则会给小学生造成了超负荷的心理压力，直接影响着他们的心理健康。 二、实施小学生心理健康教育的要求。 在新课程“为了每一位学生的发展”的理念下，现在教育工作比过去更关注每一位学生的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。老师不应只是传授知识的教书匠，而且应该成为学生的保健医生，学生人生道路的引路人。这就对于我们教师提出了更高的要求。 首先，教师要有健康的心理并掌握一定的心理健康知识与心理教育的技巧。作为教师应具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，有辅导学生的基本技巧，如倾听、共鸣等。能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；教师的心理常态应是不卑不亢，不愠不哀，宽严适度。教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。教师自己的心理承