养生1000法居家.docVIP

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  • 2016-12-16 发布于重庆
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六、居家   不要忽视居室的色彩作用精神病学专家和心理学专家研究证实,色彩可 左右人的情绪、情感、行为和生理机能。因此,不可忽视居室的色彩。居室 的墙、天棚和地面的色彩,最好根据其用途、大小、朝向与使用者的心理需 求来定。比如,为了有利于休息、睡眠、迅速消除疲劳和恢复精力,卧室的 色彩应柔和、淡雅,可用米黄、浅蓝、浅湖绿、浅灰装饰墙面;橙色能使人 增进食欲,餐厅的墙刷成橙色会令人胃口大开;狭小的房间使人感到压抑憋 闷,根据冷色对视觉能产生后退和收缩的作用,可将墙、棚刷成浅淡的冷色, 门窗框刷成白色或浅色,以使人感到宽敞;若将终年不见阳光的房间涂以淡 红色或橙色,能给人以温暖、亲切的感觉;家中人少显得冷清的房间涂以淡 咖啡色,可减轻寂寞感;人多而喧闹的房间涂以普蓝色或天蓝色,能起镇静 作用;黄色和橙色能减少压抑,避免低落情绪,绿色或偏金黄的暖色,能使 老人有生气和活力;夏季房间涂以淡蓝、浅绿,能使人产生凉爽感。不可忽 视的“家庭污染”   现代家俱,如组合柜等大都以胶合板、纤维板、刨花板、木屑板、木丝 板等人造板材制成,在居室内可放出浓重的甲醛气味;化纤地毯的主要原料 也是甲醛类物质,铺设之初会发出甲醛的怪味。一般情况下空气中的甲醛浓 度达百万分之一时,人才能闻到它的气味。然而,空气中的甲醛含量只要达 到该浓度的 50%,就可以引起呼吸道粘膜增厚,久而久之,可罹患鼻炎、关 节炎

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