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* 聪明的驴 很久以前,有位老汉家里养着一头驴,很老了的驴。有一天,老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸的是,半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面,怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎,决定忍痛让老驴“安乐死”。 于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下,要把老驴 活埋了。开始的时候,老驴 绝望地痛苦号叫,不久,却 没有再听到它的声音。 结果:...... * 原来,老驴没有向挫折屈服,面对危险,面对困境,想出这样的办法:不断摇落打在身上的泥石,四足将摇落的泥石踩在脚下,随着土地的堆高并正慢慢地往井口靠近!最后,这只聪明的老驴安全地逃出枯井!! 这个故事给了我们什么启示? * 有利于人们磨练意志,增长才干和智慧。 挫折具有两重性 使人们前进的步伐受阻,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 消极 积极 * 那么我们应该怎样的正确面对挫折? 一般来说,艰难的环境会令人意志消沉,丧失斗志。然而,在具有坚强意志、积极进取的人面前,艰难的环境却会使他们抖擞精神,发奋努力。困难被克服了,就会有出色的成就。 这就是所谓的“艰难困苦,玉汝于成”。 * 1913 1914 1917 1918 1925 1939 数数海明威经历了多少次失败才获得成功的。 1945 参加拳击训练被打的头破血流 训练中被击中头部伤及左眼 报名参军因左眼视力未能应征 在红十字救护队中被炸成重伤 身中枪弹237块,共做13次手术 经济陷入窘境与第一任妻子离婚 与第二任妻子离婚 与第三任妻子离婚 * 林肯和海明威遇到的挫折与他们的智慧有什么联系? 智慧是他在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。 * 面对挫折我们应该怎样战胜它? * 陈忠和21岁入国家女排当陪练,与中国女排一起在低谷中卧薪尝胆十七载,每逢大赛对于陈忠和来说,既要承受比赛压力,更要接受命运无情的摆布,少年丧兄,中年丧妻,父亲病故,母亲瘫痪,这一切对他打击太大了,但仍没动摇他深埋在心中的信念,那就是率领低谷中的中国女排东山再起,登上世界之巅峰。 他为什么没有被不幸所击败呢? 要树立正确的人生目标 陈忠和曾遇到了怎样的压力? * 杨振宁博士是如何战胜挫折的? 著名物理学家,诺贝尔奖的获得者杨振宁博士曾在美国攻读实验物理,可是由于他动手能力很差,经常在实验中发生事故,以至有人说笑话道:“哪里听见爆炸声,哪里就有杨振宁。”后来他调整方向,转到理论物理,结果获得科学界最高奖。 正确地认识挫折, 采取恰当的解决方法。 杨振宁博士曾遇到了怎样的压力? * 他为什么会获得最后的成功? 巴斯德曾遇到了怎样的压力? 激发探索创新的热情 * 自我疏导的方法有哪几种? 自我疏导 1、合理宣泄法 2、移情法 3、目标升华法 * 请同学看P69-70页的3个镜头,说说上面三个主人公分别用什么方式自我疏导情绪? 还有其他自我疏导的方法吗?请你说一说? 哭 大声叫喊 向他人求助 * 挫折面前也从容 挫折具有两面性 消极作用 积极作用 应对挫折的 有效方法 ●树立正确的人生目标。 ●要正确地认识挫折,采取 恰当地解决方法 ●激发探索创新的热情。 ●会自我疏导 1、合理宣泄法 2、移情法 3、目标升华法 * 鹰是世界上寿命最长的鸟类,它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命,它在40岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活到40岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯,几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重,因为它的羽毛长得又浓又厚,使得飞翔十分吃力。这时候,它只有两种选择:等死,或经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的操练。它必须很努力地飞到山顶,在悬崖上筑巢。 鹰的启示 * 停留在那里,不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石,直到老的喙完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来,它会用新长出的喙把指甲一根一根的拔出来。当新的指甲长出来后,它们便把羽毛一根一根的拔掉。5个月以后,新的羽毛长出来了,老鹰开始飞翔,重新得力再过30年的岁月! *
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