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《我运动我健康我快乐》教学设计
萧江六小 林如意
课题 我运动我健康我快乐
学
习
目
标 目标:积极主动地参与健美操的各项活动。
目标:通过健美操的学习发展学生身体的协调性、灵敏性、发展学生的协调、等身体素质。
目标:培养学生的自信心和成功意识,培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
内容
健美操
2.游戏:播种与丰收
教学
重难
点 教学重点:动作的熟练
教学难点:音乐和动作的配合
过程 内容 教师活动
学生活动 组织 导
入
新
课
6
∣
10′
1.课堂常规
(1)体育委员整队,报告人数
(2)师生问好,导入本课
(3)安排见习生
2.热身激趣
(1)一路纵队,慢跑到指定场地。
(2)游戏:“看谁反应快”
3.热身操
头部运动
肩部运动
扩胸运动
腰部运动
腿部运动
1.师生问好
2.宣布本课内容及注意事项
3.带领学生一起做游戏
4.组织热身活动
1、整队集合
2、注意力集中,精神饱满。
3、学生在教师的引导下积极参与。
要求:
1、认真听讲
2、注意力集中,精神饱满 激
发
兴
趣
11
∣
13′ 健美操(快乐的一天)
第一组动作(2个八拍)
第一个八拍
1-4 左小马跳手握拳小臂绕圆
5-8右小马跳
手握拳小臂绕圆
第二个八拍同上
第二组动作(2个八拍)
第一个八拍
1-4 双腿弹动左手在上右手在下做搓背动作
5-8双腿弹动
右手在上左手在下做搓背动作
第二个八拍同上
第三组动作(2个八拍)
1-4双腿弹动握拳屈臂再直臂交替(向左)
5-8双腿弹动握拳屈臂再直臂交替(向右)
第二个八拍同上
第四组动作(2个八拍)
1-4开合跳
5-8同上
第二个八拍同上
健美操
引入情节“快乐的一天”
1.放音乐示范活力的健美操
2.快乐一天从快乐运动开始提问喜欢什么运动如(跳绳 篮球等)与学生一起创编动作
3.提问运动以后大汗淋淋准备洗个澡(搓背的动作)一起和学生发挥想象 创编动作。
4.继续提问洗澡后(自己的事情自己做)一起来洗衣服
5.最后晾衣服
6.配合音乐一起共舞
7.请表现优秀的学生出来展示
进入情节
2认真观看老师示范
3.学生积极发挥想象
一起与老师创编动作
探
究
学
习
7
∣
9′ 播种与丰收 教师发出信号后,每组第一人迅速取出蓝筐里的一个矿泉水瓶,快速跑到第一个圆圈内放下(播种)然后迅速的跑回与第二个同学击掌,第二同学也从蓝筐取出蓝筐取出,快速跑到圆圈内放下,直到播种完毕。
哪个队先播种就胜利
丰收的是时候可以随便从哪里开始丰收,用时最短队为胜。
互
动
恢
复
身
心
3
∣
4′ 放松
瑜珈
(音乐)
师生
评价
收拾
器材 1、 创设情境:胜利完成、丰收的任务,庆祝胜利。适时的进行爱惜粮食的教育。 2、 师生共同祝丰收胜利。 3 这节你都学会了什么?
组织自评
再见 展开丰富想象,和老师呼吸放松
自评,互评
向老师再见
回收器材
场
地
器
材 空矿泉水瓶每人2个
筐子 4个 运动
生理
曲线
最高心率150次∕分
平均心率120—140次∕分
练习密度:35-40%
(一)指导思想
为贯彻落实新课改的基本要求,本节课全面贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,教学设计过程中以学生健康发展为本、安全为主。在教学中,注重学生的实践感悟,自主探索合理组织学习内容、积极参与课程改革的尝试,从而落实课程要求。同时注重保持对学习材料的兴趣,保持对学习过程的快乐.让学生体验成功的快乐.
(二)设计思路
本课力求从情感入手,在场地设计音乐伴奏背景衬托下,创设情境,启发学生思维,激发学生对体育活的情趣,增强体质,培养自觉锻炼身体的习惯。一、引情入境
首先谈话式开课,带领学生激情进入“!!”这一环节。通过游戏激发学生学习的兴趣,达到热身健体的目的。二、实施目标1、健美操。教师带领学生激情引出师的示范以及语言激励,调动起学生学习的兴趣,以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习,达到学习的目的。并且通过展示,巩固所学动作,培养学生表现美、展示美的能力,增强自信心启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神,促进了学生个性的发展,以及对美的鉴赏能力2、游戏。教师带领学生激情进入“
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