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影片拍攝技巧 整理自台灣大學數位教學中心 影片人人會拍…但是拍一個好的影片卻需要真功夫 常見的問題: 影片晃動、失焦模糊、沒有主題重點、全都錄、聲音不清楚……， 以下簡報將由：拍攝畫面的固定、構圖技巧、鏡頭語言的組合等方面，逐一介紹拍攝技巧的奧秘。 拍攝技巧：畫面力求穩定 講求穩定是拍攝的第一原則： 晃動的畫面會讓閱聽者產生不適感。畫面穩定的方法有以下幾點： 1、雙手持拿機器靠近肩膀、雙腳微張，讓身體站穩； 2、在戶外時，要善用現場的地形地物（例如：桌面、欄杆、牆壁、路旁的樹等）作為支撐； 3、長時間的靜態拍攝可利用腳架，例如音樂會、舞台表演、會議紀錄等。此外，火老師特別強調手持攝影機時可利用變焦鈕（zoom in 或 zoom out），先將鏡頭拉到最廣，再移動雙腳靠近拍攝物，並且盡量暫時屏息呼吸以力求畫面的穩定。 拍攝方法?一固定（Fix）拍攝法－以靜制動 固定拍攝法係指拍攝者站在一個適當的位置上，將攝影鏡頭對準拍攝物體後所進行的拍攝動作。不做鏡頭的推進拉遠或上下左右的搖攝，而是設定好畫面大小後開機錄影。 此方法類似拍攝照片的取景和構圖，但不同於相機是捕捉靜態的定格畫面，攝影機是拍攝動態畫面。而如此固定鏡頭，因鏡頭固定後可增加拍攝畫面的穩定性，但是主題卻仍是活生生的影像。 此外，固定鏡頭的運用要點在於取得一個好的構圖後，以固定的鏡頭，一個畫面一個畫面採分段方式進行拍攝，利用不同的畫面大小與角度讓被攝物體能呈現其位置、環境、動作與主題。 為了避免畫面的單調，建議可多加變化拍攝的位置，以呈現整個被攝物體的不同面貌；而且每個畫面之間要有連貫性，否則會因毫無關聯性而顯得冗長乏味。 拍攝方法二：搖攝（Pan）拍攝法－以動制靜 搖攝係指將眼前景物全景畫面拍攝進來，通常將攝影機由右邊水平移動到左邊，或者由左邊回到右邊之間的動態拍攝，即稱為搖攝鏡頭。此種拍攝方法是是動態攝影最大的優點之一。 全景搖攝的目的在於表現景物的範圍、兩邊之間的距離，以及呼應兩邊主題的連貫鏡頭。 拍攝方法二：搖攝（Pan）注意事項 因為搖攝需要轉動身體，易於產生鏡頭的晃動或忽快忽慢的現象。故應注意: 以腰部作為軸心，雙腳不動，僅轉動上半身進行操作。 搖攝的幅度以不超過 120 度為極限。 至於應由左邊或右邊為起點端視拍攝的重點，並無一定標準。 搖攝法的構圖應先找到拍攝起點，再按下錄影鍵 3 秒鐘後，接著上半身慢慢轉動到終點再停留三秒種，拍攝即大功告成。 拍攝方法三： 變焦（Zoom）拍攝法?1 變焦功能在照相機及攝影機皆有，當要拍攝近物時，可透過變焦鏡頭貼近目標取景。其中 zoom in 的鏡頭效果是導引閱聽者的目光移到拍攝所強調的重點，具有凸顯主題的意義；zoom out 則是畫面視角的改變，找出畫面的變化效果，讓畫面的空間由窄變寬時，讓人有原來如此的意境。這兩種拍攝方法各有其意義，運用得當將有畫龍點睛的效果，但如 果濫用 zoom in 或 zoom out 的效果則會顯得漫無目標，畫面忽近忽遠的晃動而影響視覺的感受。 拍攝方法三：變焦（Zoom）拍攝法?2 至於變焦鏡頭 zoom 的操作方法為：先將目標設定在畫面的中央，靜止錄影 3 秒鐘後再緩緩將鏡頭 zoom in 到拍攝的主題，當鏡頭達到目標後，停頓3秒鐘後關機。反之，zoom out 的拍攝也是相同道理，但為反向操作。而如果日後要進行剪輯，可以將停留的秒數增長以方便剪輯。 zoom in 或 zoom out 速度的快慢，應以能讓閱聽者的視覺感受到舒服為主。 構圖技巧： 攝影的構圖技巧可分為景物和人物的構圖要領兩部份，其種類與特色整理如下： 景物 全景畫面 即所謂的大畫面拍攝，可表現景物的整體感，適合用於環境位置的說明和現場氣氛的表現 中景畫面 較全景畫面範圍窄，可用以拍攝畫面中較有特色的地方 近景畫面 目標物大，用以強調特定主題，並加強閱聽者的影像感 構圖技巧： 人物的構圖要領整理如下： 人物 全身畫面 常用於運動會比賽或舞蹈表演，用以表達人物從頭到腳的肢體動作，但要注意人的頭頂和地面要留少許空間，避免人物拍攝的畫面呈現壓迫感 半身畫面 即腰部以上的拍攝，最能表現人物的肢體表現和臉部表情，常見於演講、鋼琴演奏、寫書法等 胸上畫面 寫實地呈現人物的表情，主題明確讓人印象深刻，不會顯得空洞乏味 特寫畫面 最具張力，特寫人物的局部動作以充滿整個畫面的大小，可深刻表現人物的細部動作和表情 鏡頭語言組合技巧： 拍攝影片和寫作文一樣須具有:起、承、轉、合之運用；利用鏡頭來表達一個事件，應讓閱聽者能很快的了解影片表達的意涵為何，因此，在拍攝上要注意幾個重點： （1）地點（Where）：拍攝明顯的地標、建築物、週遭環境及特色為何？ （2）人或主題（Who）：主角是誰？活動內容主題是甚麼？ （3