提高情商，培育成长内动力.docVIP

提高情商，培育成长内动力m每年高考过后，总有个别考生会因为成绩不理想而做傻事，甚至有人轻生。这也许和父母一直以来只重视对孩子的智力开发，而忽略对孩子的情商培养有关。m人的一生很长，智力也许关涉到一次次成绩和未来的所谓成功，情商却关涉到每天的快乐和幸福。m情商与丰富的情感有关，包含对自然、对他人、对人世间的各种爱，是孩子的心灵空间得以滋润丰盈的重要一笔。丰盈心灵空间2016年6月7日，我在中国教育电视台录制节目《如何培养高情商孩子》，主持人提的第一个问题就是：情商和智商哪一个更重要？我回答：完整的人类心灵包括理智、意志和情感三个方面，如果说智商是针对人的理智方面，最近席卷美国的全新的教育理念坚毅教育（Grit）主要针对人的意志能力，而情商则主要针对人的情感方面，这三个方面缺一不可。当下中小学教育对分数和成绩看得较重，所以那些智商比较高又爱学习的学生大多可以进入好小学、好初中、好高中，然后进入好的大学读书。至于他的情商如何，从小学到大学，从考试的体系中反映不出来。可是，等他入职之后评价标准就会有逆转。主管可不把你的成绩单当回事儿，他要的一是听话，二是会干活儿，三是处理问题的能力，特别是处理复杂问题的能力，这些都离不开情商。因此，我的观点是，针对当下基础教育环境中的弊端，家长培育和提高孩子情商比智商更重要。1990年，美国心理学家、新罕布什尔大学的约翰?梅耶和耶鲁大学的彼得?萨洛维发表了一篇研究情商的具有标志性意义的文章，使情商（情绪商数）在学术领域产生重大影响，而今彼得?萨洛维是耶鲁大学的校长。1995年，时任《纽约时报》科学版专栏作家的丹尼尔?戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》，此书刚一面世便迅速成为全球畅销书，两年后就在中国翻译出版，情商概念从此广为中国父母所知。情商（EQ）核心内容有两个方面，一是识别和接纳自己的情绪、处理自己情绪的能力，二是了解别人情绪并处理与别人关系的能力。根据一些资料，结合自己的研究和体会，和大家分享一下高情商、较高情商、较低情商、低情商的几个特征。m高情商五特征：1.认识自我，目标明确；2.积极主动，有所作为；3.识别情绪，转化情绪；4.善于交往，朋友很多；5.承受压力，处理问题。m较高情商五特征：1.有自我意识，有追求目标；2.承受能力强，能调节情绪；3.自尊看自己，乐观看世界；4.拥有较好人际关系；5.能对问题作出判断和处理。m较低情商五特征：1.易受他人影响，目标不明确；2.善于原谅，能控制大脑；3.能应付较轻的焦虑；4.自尊不强，自我意识弱；5.人际关系较差。m低情商五特征：1.自我意识差，无确定目标；2.没有自信，严重依赖别人；3.常发脾气，人际关系差；4.受焦虑控制，爱抱怨；5.承受不了打击，对生活悲观。如今，心理学家普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功有着重大的影响，在有些领域的作用甚至要超过智力水平。从家庭培育开始既然情商如此重要，如果孩子的情商看上去不太高，有没有办法提高呢？不仅有，而且潜力巨大。1.周处改过自新，情商提高潜力惊人我国晋朝，有位男子叫周处，他的祖父为官，父亲早逝。周处年轻时力气过人，性情蛮横，因无父亲管教，常与人斗殴闹事，被乡邻视为祸害。当时村子的长桥下有条独角蛟，南山有只白额虎，一起危害百姓，人们连同周处在内称作“三害”。村中便有人鼓动周处去射虎斩蛟，实则是企望他与虎蛟同归于尽。周处先入南山杀死了那只老虎，接着又下长河搏蛟历时三天三夜未归，乡亲们都以为他死了，拍手庆贺。第四天，周处竟安然无恙地回来了，看到乡亲们不是庆贺他射虎斩蛟的英雄传奇，而是庆贺他一命呜呼，这才幡然醒悟，从此痛改前非，努力求学，成为晋朝一代名臣。周处水中博击的“蛟龙”到底是什么水怪并不重要，重要的是他作为一个成年人经过极其痛苦的经历后，才意识到自己在感知别人情绪方面有严重问题，决心提高自己识别他人情绪、与人沟通的能力，后来取得成就。可见，人提高情商的潜力是巨大的。家长如果从小帮助孩子提高情商，会让他们受益终身。2.情商教育进校园，未来的日子很美随着情商概念深入人心，美国等教育界发起开设了“社交与情绪学习”科目，其内容与情商理论所说的相差不大。这种学习项目已经覆盖了世界几万所学校，其中美国很多地区已经把社交和情绪学习列为学生的必修课程，规定学生必须掌握这种不可或缺的生活技能，学生的情商学习能力必须像数学和语文那样达到一定的水平。比如，美国的伊利诺州制定了详细而全面的社交与情绪学习能力标准，覆盖了从幼儿园到高中的各个年级。例如，小学低年级学生要学会识别和准确表达自身情绪，并了解情绪如何引发行为。新加坡以及中国香港的一些学校很早就开设了社交与情绪学习科目；2002年，联合国教科文组织向全球140个国家教育部发布了实施社交与情绪学习的十大基本原则，开始在全球范围推广社交与情绪学习；中国内