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关于新课标下高中体育课堂教学的策略研究摘 要:《普通高中体育新课程标准》要求坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生的运动兴趣,培养学生终身运动的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异和不同需求,确保每一个学生受益。针对高中体育与健康的最新课程标准,探究在高中体育课堂上实行户外拓展教学法、常识示范讲解教学法、学生互动探究教学法以及个体差异教学法,通过诸多开发学生创造性思维的教学方法,最大限度地推动新课标在高中体育课程中的推广和传播。关键词:新课标;高中体育;教学策略福尔摩斯对剑术运动情有独钟,工藤新一对足球运动喜爱有加,在著名动漫《名侦探柯南》的剧集中提到:体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强,抑制加强,从而改善神经过程的均衡性和灵活性,提高大脑分析综合能力。其中,魔方、拼图能够锻炼人的逻辑思维。足球、乒乓球、篮球能够锻炼人的平衡协调能力、思维反应能力,一定的体育运动加上后期在智力上的合理开发,对于学生思维反应能力的提升具有重要意义。高中阶段的教学科目增多,知识重难点增加,对学生学习能力而言都是不小的挑战,正确对待高中体育与健康课程,上好每一堂具有实际意义的高中体育课,对学生身心发展都具有长远而重要的意义。一、户外拓展教学法出于对学生安全状况的考虑,以及学校对体育课程相关的指导和安排,走出校门的户外拓展课程在高中阶段被组织开展得相对较少,对学生来说无不是一种遗憾。但是针对走出教室的体育拓展训练课程我们还是有足够空间和时间办到的。拓展训练起源于第二次世界大战,二战后在英国出现了一种叫做Outward Bound的管理培训。1970年,拓展训练正式被引入中国,香港外展训练学校成为第一家推动拓展训练传播的私人民办学校。直到1994年,刘力创办了大陆第一所专业体验式培训机构――北京拓展训练学校,并命名为拓展训练。拓展训练的实际训练环节分为:体验、分享、交流、整合、应用。而这些环节的设置又与高中体育与健康教育的课程原则有着异曲同工的效果,教育部对高中体育与健康课程内容的规划原则主要包括:教育性与发展性、理论性与实践性、科学性与可行性、健身性与文化性、统一性与选择性。将拓展训练有机地融入高中体育课堂中,对整个体育教学发展将起到重要的推动作用。围绕“健康第一”的教学指导思想,在拓展训练内容的选择上,既要满足学生对体育运动课程的渴望度,又要保证学生通过课程学习后身心健康得到长足的发展,还要最大限度地考量学生在拓展过程中的个体差异性。针对不同的体育课程内容,体育教师可以选择不同模板的户外拓展训练教材,以期望达到拓展与教学完美结合的目的。一般意义的户外拓展训练主要包括“海陆空”三种大的类型,因此,在课程内容的选择上需要考虑训练的时间和地点方面的制约因素。如:水上类拓展,游泳、跳水、皮划艇等项目,只能在夏季进行,其他季节水温较低,场地选择有限,不便于拓展活动的顺利开展。如空中类训练适合在春秋季节进行,身体各种机能模式已然苏醒,在凉爽舒适的温度和湿度条件下可以更好地展开。陆地类拓展训练内容适用于一切季节条件,可针对体育教学目标进行适当选择。著名心理学家费茨和波斯纳将人类学习动作技能的过程概括为三个阶段,即:认知、联系形成和自动化。在户外体育拓展训练的过程中去认知和掌握体育运动的学习技能,建立团队协作的思想观念,形成互帮互助、团结友爱的行为习惯,对高中体育教育而言具有深远的意义。二、常识示范讲解教学法示范讲解式教学方法,即以课堂为中心、教师为中心、教材为中心,以适当的课后练习为辅助的一种教学方法。示范讲解式教学法适用于一切基础教学课程,在高中常识性体育知识教学中备受推崇。如:人在剧烈运动后不宜大量饮水,其原因是人在剧烈运动过程中,身体内部的盐分会随着汗液大量排出,大量、急性饮水会迅速降低血液渗透压力,破坏身体机能内部的水盐代谢平衡状态,导致间歇性肌肉痉挛症状发生,影响人体生理运动机能。同时,由于人在运动的时候会不自觉地通过增加呼吸、心跳频率来增加供氧量和供血量,以保证运动有效开展,大量、急性饮水会使胃部短时间膨胀,身体血液循环流量急剧增加,阻碍膈肌正常工作,加重心脏负荷,不仅对运动继续开展不利,甚至会给生命安全带来不堪设想的直接后果。又如:足球运动员在传球过程中,脚接触到足球的一瞬间,进攻球员在防守球员的身后,此时裁判会判罚为越位,即使此时主攻队员将球踢进了球门,基本都会被判罚为进球无效。有笑话说:那个叫越位的球员真可怜,每次进球都会被判无效。这就是对足球常识的无知表现。同样,篮球运动员持球行走3步而没有让球脱离自己的手,那么判定为走步犯规,这也是篮球运动场上的常识。体育运动健康常识和团队竞技常识是中学阶段的学生必须掌握的基本知识技能。关乎学生今后健康的运动生活,以及成为学生融入竞技体育文化中的敲门
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