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中学生心理健康 青岛四十二中 初二、三班 郭瑟 一．调查准备： 调查内容：中学生心理健康 调查时间：2010.11 调查地点：青岛42中 调查对象：在校学生 课题组成员及分工：课题组成员共4人：郭瑟负责确立调查思路整理调查材料；王思娴负责撰写调查报告，设计调查问卷；宫瀚玟负责分析调查问卷结果，整理调查数据；刘玫彤负责全面搜集相关材料，整理有用素材。 二．课题产生背景： 随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂：由于科学技术的飞速发展，学习的知识不断增加。近年来，许多学者进行了大量的随机抽样调查，结果表明，中学生的心理状况令人担忧。有关调查表明：“初中有4.5%的人有严重的的心理健康问题，20.5%的人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在躯体化、由于、焦虑和敌对几个方面。教育方式、人际关系、学习压力等方面是影响初中生心理健康的主要因素。 面对这些，我们应该重视起来。那么我们应该怎样调节自己的心理呢？又该如何面对这些问题？ 三.调查目的： 通过这个调查饰演的过程，让小组内的同学在如何排解心理压力方面有了较深的理解，同时，在采访调查的过程中，同学们与人交流、社交能力也能得到提高；通过研究是初中生了解良好排解心理压力的重要性，是中学生了解怎样用更好的方式排解心理压力，呼吁中学生保持积极心态，做一个乐观、开朗的人。 四.调查方式 1.通过上网、查找书籍 2.分发调查问卷 3.随机对初中生进行访问 3.统计得出结论 五.调查 ①调查问卷 中学生心理健康调查问卷 1.你认为自己的学习成绩怎样？ 很好 好 一般 不好 2.是否觉得父母对自己的期望过高？ 是 不是 3.你认为学习是一件快乐的事情吗？ 是 不是 4.是否对父母不满意经常吵架？ 是 不是 5.你经常为一点小事和同学吵架吗？ 经常 一般 很少 6.是否收到朋友或同学的嘲讽？ 是 不是 7.你是否做事经常询问别人的意见？ 经常 一般 很少 从不 8. 9. 10. 11. 下面是“十个小故事大道理”不需要的朋友可以下载后编辑删除！！！谢谢！！！ 小故事1、《扁鹊的医术》 　　魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢? 　　扁鹊答：“长兄最好，中兄次之，我最差。 　　文王再问：“那么为什么你最出名呢? 　　扁鹊答：“长兄治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去;中兄治病，是治病于病情初起时。一般人以为他只 能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里。而我是治病于病情严重之时。一般人都看到我在经脉上穿针管放血、在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明， 名气因此响遍全国。 　　大道理：事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制。 　　小故事2、危险的森林里 　　一个人在森林中漫游时，突然遇见了一只饥饿的老虎，老虎大吼一声就扑了上来。他立刻用最快的速度逃开，但是老虎紧追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了断崖边。 　　站在悬崖边上，他想：“与其被老虎捉到，活活被咬死，还不如跳入悬崖，说不定还有一线生机。” 　　他纵身跳入悬崖，非常幸运地卡在一棵树上。那是长在断崖边的梅树，树上结满了梅子。 　　正在庆幸之时，他听到断崖深处传来巨大的吼声，往崖底望去，原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他，狮子的声音使他心颤，但转念一想：“狮子与老虎是相同的猛兽，被什么吃掉，都是一样的。” 　　刚一放下心，又听见了一阵声音，仔细一看，两只老鼠正用力地咬着梅树的树干。他先是一阵惊慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬断树干跌死，总比被狮子咬死好。” 　　情绪平复下来后，他看到梅子长得正好，就采了一些吃起来。他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子，他找到一个三角形的枝丫休息，心想：“既然迟早都要死，不如在死前好好睡上一觉吧!”于是靠在树上沉沉地睡去了。 　　睡醒之后，他发现黑白老鼠不见了，老虎和狮子也不见了。他顺着树枝，小心翼翼地攀上悬崖，终于脱离了险境。原来就在他睡着的时候，饥饿的老虎按捺不住，终于大吼一声，跳下了悬崖。 　　黑白老鼠听到老虎的吼声，惊慌地逃走了。跳下悬崖的老虎与崖下的狮子展开激烈的打斗，双双负伤逃走了。 　　励志大道理：生命中会有许多险象丛生的时候，困难危险像死亡一样无法避免。既然无法避免不如放下心来安享现在拥有的一切，无意中就会享受到生命的甜果。 　　小故事3、老人与黑人小孩子 　　一天，几个白人小孩在公园里玩。这时，