第一单元勇敢做自己.docx

第一单元　勇敢做自己,教材知识梳理)1．自尊、自爱，不做有损人格的事。(B成长中的我：自尊自强)2．客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。(B成长中的我：认识自我)3．主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。(C成长中的我：认识自我)4．认识自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。(B成长中的我：自尊自强)5．体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。(C成长中的我：自尊自强)6．了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。(C成长中的我：认识自我)7．悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。(C成长中的我：认识自我)8．养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。(B成长中的我：自尊自强)①挑战；②经受得住；③昂起头；④法律武器；⑤不尊重别人；⑥尊重自己；⑦迷失；⑧不可缺少；⑨难免；⑩结果；?他人；?接受；?优势；?磨炼；?自问；?自信,怀化中考考点精讲)第一课　别把尊严丢了(尊严)1．什么是人格尊严？人格尊严权包括名誉权、肖像权、姓名权、隐私权等。2．人格尊严的重要性：(1)人格尊严是一个人立于天地之间的精神支柱。(2)不因眼前利益而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。(3)尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当做大写的人。(4)不尊重别人也就是不尊重自己，尊重别人其实就是尊重自己。3．应怎样维护自己的尊严？(如何经受歧视的考验)(1)经受歧视的考验，不要被歧视吓倒。必要的时候，拿起法律武器来维护自己的尊严。(2)不歧视别人。(3)不在崇拜中迷失自我。4．你身边有哪些歧视他人(侵犯人格尊严)的现象？这会给他人造成什么伤害？如：给他人起侮辱性绰号；拿别人生理缺陷开玩笑；歧视学习差或家庭条件差的同学。伤害：①这种做法伤害了他人的尊严；②给他人造成沉重的心理压力；③不利于他人身心健康发展和良好性格的形成。5．你觉得有哪些崇拜行为有损人格尊严？(1)追星；(2)权力；(3)金钱；(4)崇洋媚外6．盲目崇拜对青少年有哪些危害？(1)丧失理智，危害健康；(2)丧失自我，扭曲自我，空耗青春；(3)浪费时间、财力、物力，影响学业；(4)容易形成错误的人生观、价值观；(5)丢失人格尊严，丧失别人的尊重。7．如何避免在盲目崇拜中迷失自我？(1)理性地看待各类人物、事物，不盲目崇拜。(2)科学地、有选择地对待流行事物，吸收其积极向上的，避免消极颓废的，不迷失自我。(3)自尊自重，自立自强。8．法律保障：《中华人民共和国民法通则》第一百零一条：公民享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民的名誉。《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。第二课　生命的滋味(挫折、珍惜生命)1．谈谈你对挫折的认识。(1)挫折是人生经历中不可缺少的一部分。(2)挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。(3)人的一生中可能遇到的挫折和挑战有：考试失败、别人指责、他人误解、亲人离去、意外伤残、失业贫困、天灾人祸。2．产生挫折的原因有哪些？(1)客观原因，包括自然因素和社会因素。(2)主观原因3．挫折对我们有什么影响？(1)挫折对我们的影响有积极的，也有消极的。(2)挫折的消极影响：挫折使人产生忧愁、不安、恐惧等消极心理，给人带来痛苦和烦恼。(3)挫折的积极影响是：挫折是一剂良药。没有经历过挫折，就找不到真理，潜能和智慧就不易挖掘出来；失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益终生。4．面对挫折，不同的心态会带来哪些不同的结果？面对挫折，不同的人有不同的心态，不同的心态会带来不同的结果：(1)积极的心态会使我们看到乐观、进步、向上的一面，走向成功；(2)消极的心态则会使我们只看到悲观、失望和灰暗的一面，走向失败。5．怎样才能积极走出挫折，走向成功？或怎样战胜挫折？(1)正视现实和挫折，不回避，端正心态——这是走出挫折的前提；(2)认真分析和解剖挫折产生的原因——这是走出挫折的基础；(3)树立正确的理想和目标——这是走出挫折的驱动力；(4)树立信心，增强勇气——这是走出挫折、取得成功的根本保证，也是最关键的一点。6．“生命之钙”的成分有哪些？坚强的意志、化解痛苦的智慧、自我更新的勇气、明确的目标、决不轻言放弃的信念、积极的心态。7．青少年轻生的主要心理原因：(1)遇到挫折，认为实在是走投无路。(2)认为死亡可以带来彻底的解脱。(3)没有死亡的概念，认为死亡就像“闹着玩”一样，