积极心理学视角下残疾人群就业心理障碍的应对.docVIP

积极心理学视角下残疾人群就业心理障碍的应对摘 要：残疾人群在当前整体就业形势颇为严峻的社会背景下，面临着更大的就业阻碍。本文从个人和社会两方面分析了残疾人员形成就业心理障碍的原因，并且从积极心理学的角度，提出了缓解残疾人就业心理障碍的几点建议，以给予残疾人更好的就业心理支持与指导，从而促进其就业。关键词：积极心理学；残疾人；就业心理障碍；应对一、前言在当前整体就业形势颇为严峻的社会背景下，残疾人员作为就业大军中的特殊群体面临着更大的就业阻碍。政府虽对残疾人员给予了极大关注，并陆续出台了一系列残疾人就业的优惠政策，但残疾人员要实现顺利就业仍然有相当大的难度。导致残疾人员就业困难的因素较多，主要包括个体的身心因素和社会因素。而积极心理学关注个体的积极因素，并通过激发其自身内在的积极力量和优秀品质来使人更好地适应社会。本文针对残疾人就业心理障碍问题，运用积极心理学的观点为残疾人员就业提供一些建议，使其获得针对性的就业心理支持与指导，并以良好的择业心态应对挑战。二、积极心理学概述积极心理学兴起于20世纪末的美国，其创始人是当代著名心理学家塞里格曼。它不满于以人和社会的问题为研究中心的消极心理学，与之相反，它是着重研究人的积极力量的学科。积极心理学主张通过挖掘人固有的积极力量来使之成为健康幸福、自我实现的人，其关注人类的积极心理品质，并以人的“积极因素”为研究重点。它主张心理学应以人潜在的、实际的、具有建设性的力量和美德为出发点。积极心理学的研究范围很广，主要包括：积极的情绪和体验，如幸福感、乐观等；积极的个人特质，如爱的能力、创造力、美德等；积极的社会环境，如社会关系、潜能发展的家庭影响；积极的心理过程对于生理健康的影响以及培养天才等。三、残疾人就业心理障碍及原因在就业过程中，许多残疾人容易产生焦虑、自卑、逃避、偏执等消极心态。他们期待凭自身能力找到工作来证明自己的人生价值，然而强劲的竞争对手，能力与岗位要求的落差，社会歧视等原因，使其产生强烈的心理冲突，进而引起了情绪上的波动，形成焦虑的心理状态。而这种焦虑心态影响了个体对自身的正确认识和评价，使其开始怀疑自身能力，进而产生了自卑心态。自卑心态则直接导致他们逃避现实，不敢再尝试找工作，试图依赖他人或政府。一些人还形成了一味追求“被尊重、平等”等的偏执心态。这一系列消极心态的形成是残疾人员顺利就业的极大阻碍。而造成残疾人员就业存在心理障碍的原因包括以下几个方面：1.个人方面首先，由于自身身体上的一些缺憾，残疾人的就业机会要比普通人少很多，因而难免在就业方面受挫。这也容易导致残疾人群的一个极大特点――自卑心理的产生。其次，长期的不如意和挫败使得残疾人员变得极为敏感，并且对社会的公正产生怀疑或有偏执的认识，因而在与他人交流方面存在一定的“不利因素”。再次，残疾人员的职业认知水平低。2.社会方面以往有研究表明社会大环境的不接纳已经成为残疾人员的普遍压力源。当前许多人和企业由于受到传统思想影响认为残疾人员在心理心智上不如普通人。加上普通人的不尊重和不理解，残疾人身处于一种“恶劣”的成长环境，因而变得更加自卑，心态也更消极。社会的不接纳和自我成长机会的匮乏，残疾人员处于双重压力之下，因而更易产生自我封闭、逃避等问题，导致出现认知偏差和负性情绪等。四、积极心理学在缓解残疾人就业心理障碍中的运用积极心理学强调用积极的方式对心理现象做出适当的解释，并进行恰当的干预，从中获得积极意义。结合积极心理学的研究领域，本文从三个方面探讨积极心理学在缓解残疾人就业心理障碍中的运用。1.主观层次上（1）增进积极的情绪体验对于身体上有着某种“缺陷”的残疾人来说，一般都会有一种自卑心理，容易产生消极情绪。而积极心理学提倡关注人的积极面，其中积极情绪是其核心内容。积极的情绪体验指“个体满意地对待过去，幸福地感受现在，并对未来充满乐观和希望的一种心理状态”。（2）培养自我效能感现实生活中，残疾人员由于自身和外界的一些原因，常常缺乏积极的经验且自我效能感较低。所以社会要给予他们更多的关注和支持，鼓励残疾人群积极参与自己爱好的活动，提升其自我效能感。2.群体层次上积极心理学除了研究人的积极体验和积极人格，还关注积极的组织系统的建立。积极的组织系统不仅是建构积极人格的支持力量，而且是个体积极体验最直接的来源。积极的组织系统是个体实现积极体验和积极人格的重要保障。（1）建立积极的家庭支持系统首先，应建立积极的家庭系统，根据残疾人员身心上的特征，其在生活中容易遇到困难，在职场上挫败，受委屈，甚至受到他人的歧视，而作为他最亲的家人则成为他们唯一的依靠，所以积极的家庭系统，更能够给予他们支持，帮助他们获得更多积极体验，建立积极的人格。因此，父母及家人应该调整好心态，根据残疾人身心特点去了解他们的心理和内心需要，鼓励他们主动走出去与普通人