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2016-12-18 发布于江苏
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Q10 應用與功效班級：化材三乙組員：翁佳慧方豪逸張書豪梁家維原理全名為Coenzyme-Q10 為極易氧化的脂溶性抗氧化劑，其可以減緩體內自由基的發生。主要功能：負責基本的細胞功能。保護細胞不受自由基的傷害。醫療用途心臟疾病糖尿病癌症調節免疫功能中和藥物副作用改善疲勞美容功效加速角質新陳代謝增加皮膚細胞抗氧化的能力提高肌膚含水量，增加彈力纖維抑制磷酸酪氨酸脢活性，使黑色素合成受阻，美白肌膚有效攝取方法脂溶性Q10 (膠囊) 只溶於油空腹時和水一起服用則無法吸收。? ※ 建議在飯後吃，若是能和維他命E一起服用,效果更好。水溶性Q10 (錠狀、顆粒) 溶於水空腹也可以攝取攝取來源橄欖油、葵花油、大豆油、菠菜、堅果、豆腐、豆漿烏賊、秋刀魚、鮭魚、鮪魚等牛肉、羊肉、動物內臟資料來源 .tw/web/UPT?UPID=57494 /jw!FQ_FI9OBGBLA9OdezfWXsX92/article?mid=567 /node/13 /bv.aspx?ref=IE8Activityfrom=to=zh-CHTa=http%3a%2f%2%2faltmed%2farticles%2fcoenzyme-q10-000295.htm /zhtw/%E8%BC%94%E9%85%B5%E7%B4%A0 /question/question?qid=1608041313139