教师用嗓.docVIP

教师用嗓的现状及一些常见病症 (基础篇一) ? 教师用嗓与其他用嗓工作者相比具有特殊性，其一，用嗓量大，以每天上四节课、每节课45分钟、每秒钟吐字两个计算，教师上课发声器官需要做21600次伸张运动；其二，用嗓力度、强度大，教师为使教室内每名学生都听到，必须要用相当大的声量；其三，用嗓连续时间长，教师每节课用嗓时间平均在30-40分钟，有时还要连上2-3节课；其四，教师没进行过发声训练，发声方法不正确。 这使得很多一些老师患有不同程度的嗓音病。影响了正常教学，有的教师因为声音嘶哑发不出声，不得不离开讲台。 保持嗓音经常处于最佳状态，不是靠补、养，而是防止声带发生病变，通常则要防止声带受到刺激和过度疲劳。从医学的角度看，受刺激和疲劳也属于一种病变。 造成声带病变、受刺激和产生疲劳的因素很多，大致如下： 1、带病变? （1）慢性病变? 带长小结，声带长息肉，声带肥厚，闭合不完全，慢性咽炎，以及神经性的一些症状等等。 造成的原因：从发声角度讲，用声过量，讲话过多；讲话用声的习惯不科学；在感冒发烧之后声带有炎症的状态下，仍然过量用声；女性在经期过量用声等等，长期不注意，会产生病变。 预防护治疗：平时应对上述可能引起病变的各种因素引起注意，并加以排除，以防疾病产生；出现病兆后，要注意让声带休息，请有经验的嗓音专家检查和治疗；学习正确的发生方法。 （2）临时病变? 由上呼吸道感染，如感冒、