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拓展游戏:报数,如何挑战
篇一:培训游戏—团队游戏—报数--明阳天下拓展
培训游戏—团队游戏—报数
——明阳天下拓展培训
所需时间:30-60分钟,由团队的人数的多少决定,培训者打算用多少时间做此练习。
小组人数:越多越好
所需物品:秒表
游戏概述:一个关于促进团队效率游戏
目的:
1、 使团队通过竞争提高他们的效率。
2、 使队员看到团队的责任心
步骤:
1、游戏第一步就是将所有参加的人,要求在两分钟之内分成平均分成两组。
2、挑选男女队长各一名,组织团队进行比赛(队长不参加比赛。)
3、教练要求队长宣誓,问三个问题:“有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任”
4、教练宣布比赛规则:
1)全队学员进行报数,速度越快越好;
2)分别进行8轮比赛,每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟(2次)、1分半钟2次、1分钟(2次)
3)每轮比赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并有男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。
4)将每轮比赛的结果记录在白板上。
5、游戏结束,播放抒情音乐(熄灯),诵读一篇散文(记述文,并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候,让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生)。
6、诵读结束,教练引导大家讨论:
讨论题目:
1、 每个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?
2、谈谈责任心对我们人生的体会?
本文转自明阳天下拓展,如有转载请注明出处
篇二:拓展训练游戏-----报数
明阳天下拓展公司训练游戏-----报数
难易度:
所需时间:
30-60分钟,团队内人越多时间越长,培训者打算用多少时间去做练习。 小组人数:人员越多越好越多越好
所需物品:秒表
游戏概述:这是一个关于促进团队效率游戏
目的:1、 团队通过竞争提高他们的效率。
2、 让队员看到团队的责任心
步骤:
1、将所有参加的人,要求在两分钟之内分成平均分成两组。
2、挑选一男一女做队长,组织个小队进行比赛(队长不参加比赛。)
3、要求队长宣誓,问教练三个问题:“大家有没有信心战胜对手”、“如果失败,敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败,愿不愿意承担由此所带来的一切责任”
4、教练宣布比赛规则:——西典拓展
1)全队学员进行报数,速度越快越好;
2)分别进行8轮比赛,每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟(2次)、1分半钟2次、1分钟(2次)
3)每轮比赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!”并有男女队长做俯卧撑10次,如果以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。
4)将每轮比赛的结果记录在白板上。
5、游戏结束,播放抒情音乐(熄灯),诵读一篇散文(记述文,并在最后一轮
失败的人当中在做俯卧撑的时候,让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生)。
6、诵读结束,教练引导大家讨论:——明阳拓展
讨论题目:
1、 每
个人都同意所有的意见吗?如果不是,为什么?
2、谈谈责任心对我们人生的体会?
篇三:拓展训练游戏内容及规则
拓展训练游戏内容及规则
一、速度报数:
游戏规则:每个参赛队派出10名队员,队员听到裁判员口哨发令后依次开始报数,用时最短的团队为优胜队伍。用时较长的3个团队,队长罚做5个俯卧撑。在报数过程中队员每报错一次数字,队长加罚5个俯卧撑并加罚5秒时间。(比赛进行六轮)
二、无敌风火轮:
游戏规则:各参赛队选出六名参赛队员,依次排成纵队进入报纸圈,听到裁判员口哨发令后,比赛开始计时。六名队员同时向前行进,每队最后一名队员脚过终点线记时结束,到达终点用时最少的团队为优胜。在行进过程中报纸圈每撕破一处罚时5秒,如果报纸圈被撕断,挑战失败,不记录成绩。
三、信任背摔:
游戏规则:各参赛队选出六名或八名参赛队员负责在下面接,各团队选出四名参赛队员负责上到桌子上向后倒。每轮比赛听到裁判员口哨发令后,比赛开始计时。每队最后一名队员脚落地记时结束,用时最少的团队为优胜。(比赛进行三轮)
四、众志成城:
比赛规则:各团队队长选定队员,同时站立在一张报纸上,每位队员的脚不能踩到报纸以外的地面。本游戏不限时间,同时站立最多的团队为优胜。在站立过程中,有任何一名队员脚或身体任何一个部位接触到报纸以外的地面,及挑战失败。每队有三次挑战机会,由队长决定裁判记录那一次成绩为有效成绩。
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