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高效时间管理 1 关于时间管理 1.1 关于时间 案例1：时间银行 1.2 “三效”时间管理 1.3 时间管理自我心理建设 2 时间管理中的陷阱 故事2：时间陷阱 3 如何跨越时间陷阱 3.1 目标ABC原则 3.2 80/20原则 3.3 管理时间五步曲 3.4 时间管理16条小技巧 4 时间管理的工具 * * * * * * 在非洲的草原上如果见到羚羊在奔跑，那一定是狮子来了；如果见到狮子在躲避，那就是象群发怒了；如果见到成百上千的狮子和大象集体逃命的壮观景象，那是什么来了？ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1.1 关于时间 1.2 “三效”时间管理 1.3 时间管理自我心理建设 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 时间是什么？ 时间是一种资源，而且是一种永不再生的资源。 时间是一个衡量度，效率的衡量度。 时间是金钱，时间是生命。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 如果银行每天早晨向你的账号拨款8.64万元。你在这一天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也没有任何规定。条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好，第二天你又有8.64万元。请问：你如何用这笔钱？ 如果你处于这种情况，你会怎么办呢？像大多数人一样，你会很快想出办法把每天拿的钱花光。开始，你会购买你最喜欢的东西，但如果你是精明人，你会很快想出办法把每天的钱用于投资。从长远来看这投资会使你得到更多的回报。 你感觉到也好，感觉不到也好，其实每天都面临上述的情况。那家银行就是“时间”。你每天得到8.64万秒，随便你怎么使用。这些时间你如果不利用，最后也不会回来。 启示： 一个人能够创造的价值决定他本身的价值，而只有管理好自己的时间才能让自己的价值增值。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 什么是时间管理？ 就是如何面对时间的流动而进行自我的管理。 效果：确定的期待结果。 效率：以最小的代价或浪费获得结果。 效能：以最小的代价和浪费获得最佳的期待结果。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 欲望：您要有把事情做好、时间管理好的强烈欲望。 决定：决定达成作好时间管理的目标。 操练：时间管理是一种技巧，观念与行为有一段差距，必须经常地去演练，才能养成良好的习惯。 决心：下定决心持续学习，直到能运用自如。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. ◆欠缺计划 ◆拖延 ◆ 费时做能力做不到的事 ◆不懂拒绝 ◆电话干扰 ◆文件凌乱 ◆交通 ◆不懂统筹 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 英国有个历史学家，叫斯科特·帕金森，他分析了为何”大型组织在而无当，毫无生气“后，得出一个定律：”事情增加是为了填满完成工作的多余时间。“这个定律告诉我们，工作效率低，是因为我们给了这个工作太多的时间。 帕金森·描述了一位老太太花一整天时间，寄一张明信片给她侄女的过程：花一个小时找那张明信片，花一个小时找眼镜，花半个小时查地址，花一个半小时写明信片，用其20分钟考虑寄明信时要不要带伞……就这样，一个人只需要3分钟