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- 2016-12-19 发布于北京
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请看书上65页老奶奶的事例,并思考: 1、起初她为何如此忧愁? 2、后来她为何如此开心? 为什么面对同一个的居住环境,别的人总觉得不好,而苏格拉底却总觉得好呢? 这两个事例告诉我们怎样的道理呢? 客观事实我们无法改变,但是我们可以改变自己对待客观事实的态度。态度转变了,情绪自然会发生改变。 自我解嘲法 有一次,革命老前辈何长工讲起他的往事说:“我的腿受过伤,一长一短,有人叫我‘何瘸子’,我回答:是啊,我这一辈子走的都是不平坦的路。腿一长一短走的更稳当。” * * 我们每个人都有丰富多样的情绪,并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。 但是这并不意味着我们会成为情绪的“奴隶”,相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人! Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Create
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