OH卡网课笔记1.pptxVIP

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  • 2016-12-20 发布于湖北
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丛非从OH卡网课一分钟识人你喜欢这张卡吗?如果喜欢,喜欢的是什么,为什么喜欢如果不喜欢,不喜欢的是什么,为什么不喜欢如果有喜欢有不喜欢部分,分别是什么名词,动词,形容词名词——形容词形容词:喜欢:追求的,渴望的,想要的,向往的。不喜欢:逃避的,不想要的,回避的,想摆脱的。正在经历:喜欢+不喜欢(被对待,对别人)因为太想要了,所以感觉不到自己是有的因为想要的太多了,就忽略了自己已经拥有的只能看到自己没有的部分1.问题取向:缺了什么,想要什么,哪里出了问题2.资源取向:已经有了一些了。对生活充满了向往和希望喜欢= —不喜欢不喜欢很暴力==喜欢:温和、和谐、不暴力、温柔、柔和1.喜欢2.不喜欢3.正在经历感觉事情没做好,任务没完成。1.喜欢:事情做完的感觉。一定要做完。2.不喜欢:事情没做完,任务没完成。绝对不能接受事情没做完。3.正在经历:经常感觉到事情做不完而难受,任务完不成。没感觉:1.阻抗:不能进入,不能聚焦,不能被探索,不能了解自己。2.隔离、抽离、不能产生感受:你在生活中,也经常对一些东西没感觉吗?你在生活中,你经常对哪些东西产生感觉呢?感受性差。3.其他还不知道的可能性,未知。投射:心里有什么,就看到什么看到什么,是因为心里有什么人看不到没有的东西越是强调,越是强烈不喜欢脏乱:1.不喜欢这样的自己,不能接纳自己的脏乱一面。有条件的接受自己。——爱干净。2.不接纳自己的部

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