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第四小组： 向可 舒衡 阮美娟 于金玲 膝关节常见损伤种类 膝关节侧副韧带损伤（内外） 膝关节交叉韧带损伤（前后） 创伤性膝关节血肿 膝外侧疼痛综合征 膝关节半月板损伤 髌腱断裂 髌下脂肪垫损伤 髌上滑膜炎 髌腱末端病 膝关节侧副韧带损伤康复 急救处理 治疗方法 制动 局部冷敷 加压包扎并太高患肢 中药（内服外敷） 按摩 针灸 理疗（直流电、超声波等） 功能锻炼 加强股四头肌、腘绳肌练习，有固定时进行等长运动，解除固定后进行等张锻炼或等动锻炼 膝关节交叉韧带损伤康复 不完全断裂的交叉韧带损伤康复：抽去关节内积血，屈膝20-30度位，石膏固定6周 完全断裂的交叉韧带损伤康复：手术治疗，术后石膏固定，固定期间配合中药治疗，解除固定后指导功能锻炼 功能锻炼:股四头肌训练，30-60度屈伸 锻炼 半月板损伤康复 急性期：抽去积液积血，局部冷敷，加压包扎，石膏固定2-3周（单纯半月板损伤） 若有关节交锁可用手法解锁后石膏托固定 慢性期：症状和体征明显并确诊者，应及早手术切除损伤的半月板，以免发生创伤性关节炎（手术治疗） 症状不明显不妨碍训练者，应结合运动项目以及性质特点处理 功能锻炼：固定期间进行股四头肌静力等长锻炼，解除固定后进行膝关节屈伸活动锻炼，后期进行等张、等动锻炼 膝外侧疼痛综合症康复 治疗：停止引起损伤或疼痛的动作，一般一周左右可恢复，局部外敷中药、封闭、理疗等均有一定疗效 创伤性膝关节血肿 急性期：冷敷，加压包扎24小时，次日关节穿刺抽血，再加压包扎1-2天 手法治疗：交替使用揉法、揉捏法、按法、扣法等手法放松大小腿前后肌群。 髌腱断裂康复 保守治疗：在部分跟腱断裂的情况下采取保守治疗 手术治疗：髌腱完全断裂 功能锻炼：股四头肌静力等长练习 髌下脂肪垫损伤康复 手法治疗（揉法、按法） 针刺治疗(找准压痛点，皮肤消毒，直刺提插10余次） 小针刀松解术（找准压痛点，局部麻醉后用小针刀沿纵轴或横轴松解） 手术治疗 封闭治疗 髌上滑膜炎康复 手法治疗 针刺疗法 封闭疗法 小针刀松解术 手术治疗 髌骨末端病康复 急性期：局部冷敷 一般治疗：理疗、体操、中药 功能训练：股四头肌、腘绳肌柔韧性锻炼 功能训练 谢谢观看
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