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掌握初中生心理，提高体育教学质量 　　在中学体育课的教学过程中，学生的心理极其复杂多变，教师在课堂上不可以只让学生进行单纯的模仿练习，更重要的是教师能够掌握学生心理活动的一般规律和个性心理特征 ，及时的因势诱导和因材施教，培养学生正确的学习动机和兴趣，只有这样才能使学生积极主动地去学习，有效地提高教学质量，从而收到良好的教学效果。 　　一、初中学生的年龄特征、性别差异及其对待 　　初中生的年龄大都在十一二至十三四之间，这是一个半幼稚半成熟的时期，是独立性和依赖性，自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，在这个年龄阶段，学生的求知欲很强，积极性也很高，但是理解能力欠佳，因此在教学过程中应采用符合学生心理特征的教学手段，积极引导学生，才能引起学生的兴趣，提高学生的积极性。同时讲授一些理论知识结合教学，让学生了解掌握，并能在课上运用和解决。 　　刚进入中学的学生男孩和女孩差异存在不明显，但随着年龄的增长，身体发育的变化，男女差异就明显了，运动项目的选择也发生了变化。特别是女生，生理有一定变化时，心理也就发生了变化，怕羞，爱美怕脏，体育锻炼时常常是你推我让，缺乏自信心，教师就要更加耐心热情地多做正面教育，多鼓励，正确地安排练习内容，巧妙地运用教学方法，如讲解体育卫生知识，使她们了解怎样锻炼对青春期有好处，怎样锻炼能使自己变得更美更健康，使她们具有良好的心理状况，积极地进行自我锻炼。