中医营养膳食粥.docVIP

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  • 2016-12-22 发布于重庆
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青蒿鳖甲粥 《湿病条辨》 【组成】青蒿、知母各6g,鳖甲15g,生地12g,丹皮9g,粳米100g。 【制法】取青蒿等五味药置于砂锅内,水煎,旺火至沸,小火保持微沸30分钟,滤出煎液备用;另取洗净之粳米,加入适量清水煮粥,至五成熟时,加入上述备用之药物煎液,继续煮至熟烂为止。 【用法】根据症状轻重,重者每日1剂,分2次服,轻者减半。 【功效主治】养阴透热。适用于温病后期,邪伏阴分证,症见夜热早凉、热退无汗、能食形瘦等。 【方解】本方即青蒿鳖甲汤加粳米而成。方中鳖甲咸寒直入阴分,滋阴退虚热;青蒿芳香透散,清热透络,引邪外出。共为主药。生地、知母益阴清热,协助主药以退虚热,为辅药。丹 皮凉血透热,协助青蒿以透泄阴分之伏热,粳米补益中气、扶正以助祛邪,共为佐药。诸品合用,共奏养阴透热之功效。 【使用注意】阴虚欲抽筋者不宜服用。 银莲知母粥 (《证治准绳》) 【组成】银柴胡5g,胡黄连、秦艽、鳖甲(醋炙)、地骨皮、青蒿、知母各3g,甘草2g,粳,米 200g。 【制法】将银柴胡等八味药物置于砂锅内,水煎,旺火至沸,小火保持微沸30分钟,滤出煎液,备用;另取洗净之粳米,加入适量清水煮粥,至五分熟时,加入上述备用之药物煎液,继续煮至熟烂为止。 【用法】根据症状轻重,重者每日l剂,分2次服,轻者减半。 【功效主治】清虚热,退骨蒸。适用于阴虚内热证,症见骨蒸潮热,或低热日久不退、唇红颧床、形瘦盗汗等。 【方解】本方即清骨散加粳米而成。方中银柴胡味甘、性微寒,善退虚热而无苦泄之性, 《本草经疏》载其“治劳热骨蒸”,为主药。知母、胡黄连、地骨皮皆有清虚热之功,其中地骨皮尚为退热除蒸之佳品,善治有汗骨蒸。共为辅药。青蒿、秦艽清虚热,透邪外出,是为佐药。鳖甲既滋阴清热,又有引药入阴分之义。并配粳米补益中气以扶正。使以少量甘草,调和诸药。诸品合用,共奏清虚热、退骨蒸之功效。 【使用注意】长期服用当遵医嘱。 【附方】枸杞叶粥(《太平圣惠方》):由鲜枸杞叶250g,淡豆豉60g,粳米250g组成。制法: 取豆豉于砂锅内,加水适量,小火煎煮,微沸30分钟,去渣取汁,另取淘洗干净之粳米加水煎煮 至五成熟,加入豆豉汁,继续煎煮至八成熟。加入枸杞叶,煮熟,用植物油、葱、盐等调味即可。 用法:温热服食,每日2次。功效主治:清退虚热,除烦止渴。适用于虚劳发热、心烦口渴等症。 地骨皮饮 (《千金要方》) 【组成】地骨皮15g,麦门冬、小麦各6g,冰糖适量。 【制法】将地骨皮、麦门冬、小麦加水煎煮,至麦熟为度,去渣取汁,兑入冰糖即可。 【用法】代茶频饮。 【功效主治】清热,养阴,止汗。适用于热盛伤津、阴虚内热所致的低热、盔汗、烦渴多饮等 症。 【方解】方中地骨皮味甘性寒,长于清虚热、止盗汗,为主药。麦门冬养阴生津,清热除烦,为辅药。汗为心液,心气不足,心液不藏则汗出,故佐小麦养心敛汗。冰糖调味。诸品合用,共奏清热、养阴、止汗之功效。 【使用注意】长期服用当遵医嘱。 【附方】地骨皮粥(《食医心鉴》):由地骨皮30g,桑白皮、麦冬各15g,面粉lOOg组成。制法:先将地骨皮、桑白皮、麦冬同煎,去渣取汁,备用;再将面粉与煎好的药汁共煮为稀粥。用法:渴即食之,不拘时。功效主治:清肺泻热,生津止渴。适用于消渴,多饮、身体消瘦。 地骨爆两样 (《圣济总录》) 【组成】地骨皮12g,陈皮、神曲各lOg,羊肉、羊肝各250g,豆粉、生姜、豆豉、葱、白糖、绍 酒、菜油各适量。 【制法】将地骨皮、陈皮、神曲放于锅内,加水适量,煎煮40分钟,去渣,加热浓缩成稠液,备用;将嫩羊肉洗净,切成丝;羊肝洗净,切丝,用豆粉汁拌匀;将锅烧热,加入菜油,烧开,将羊肝、羊肉倒人,爆炒至熟,烹人药液、葱、豆豉、食盐、白糖、黄酒,收汁即成。食用时,加味精少许。 【用法】每剂分3次服,每日2次,3~5日为1疗程。 【功效主治】补气养血,退虚热。适用于久病体弱之体所见的长期低热、烦劳则甚、虚劳赢瘦、少气自汗、倦怠乏力、食少纳呆等症。 【方解】方中以羊肉、羊肝为载体,以地骨皮味甘淡、性寒,归肺、肾经,为主配料,凉血退蒸、清泻虚热,以陈皮补气健脾、神曲善消积滞为辅配料。生姜、豆豉、葱、绍酒升发阳气,豆粉助羊肉、羊肝温中补益,机体生化之源得健,正气得充,气血调和,脾胃健运,虚热得清,方能起到清虚热补气血之功效。 【使用注意】平素肝阳偏盛,大便秘结者不宜使用。 双母蒸甲鱼 (《妇人良方》) 【组成】甲鱼1只,川贝母、知母、杏仁、前胡、银柴胡各6g,葱、姜、花椒、盐、白糖、黄酒、味精适量。 【制法】取甲鱼宰杀,放尽血水,剥去甲壳,弃除内脏,切去脚爪,洗净后切成大块;另取川贝母等五味药材洗净,切成薄片,放入纱布袋内,扎紧袋口,然后把甲鱼块与药袋一起放入蒸碗内,加水适量,再加葱、姜、花椒、盐、白糖、黄酒等调味料后,人蒸笼内蒸l小时

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