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第一单元 塑造自我
1.1 自尊自信
培养自尊自信的良好品格
1.什么是自尊?(寓言)
2. 自尊自信与自卑自负
3. 自负与虚荣
什么是自尊?
自尊,就是对自己人格的重视和肯定的情感
自尊,是自我尊重和自我爱护 ,是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质,也是做人的重要品格。
自尊,是健康人格的基石,是人的基本心理需要。
自尊的萌发和源泉
自尊始于知耻
1 人有了自我意识就开始有自尊
2 自尊是人的基本心理需求
3 自尊心和羞耻心互为表里
4 初中生自尊的特点
自尊是人的基本心理需要
得到自尊满足
失去自尊满足
快乐,自信,振奋
失望,忧愁,沮丧
“人无耻,无以立”
羞耻心是所有品德的源泉
懂得廉耻拒绝卑下,有所不为,才能维护自尊
回答问题: 人人都有自尊的需要。初中生的自尊心有什么特点呢? 请同学们想一想,我们周围的同学是否有以下方面的表现或心理需要呢?有画∨,无画×。( )1.在家或学校发表自己对事物的看法( )2.在集体生活中,对自己有信心的事争着去做( )3.希望老师、同学了解自己的优点、特长( )4.希望得到老师的表扬、同学的赞扬和肯定( )5.照镜子的次数增多了( )6.衣着上追时髦、容貌上注意修饰( )7.模仿成人的发型、动作、言行( )8.希望父母不要在客人面前说自己的缺点( )9.反感大人(包括父母、老师)居高临下地训斥自己( )10.希望大人有事与自己商量解决
1∽4项:反映了表少年渴望有机会表现自己的心理。 5∽7项:反映了青少年比较关心自己形象的心理。8∽10 项:反映了青少年要求他人尊重的心理。以上就是青少年自尊自信的三个主要特点
表现: 我不如别人 我是平庸之辈 我一无是处 我做的没别人好 我注定会失败 …… …….
危害: 自卑是压抑自我的精神枷锁,是一种消极不良的心境,会消磨人的意志,软化人的信念,淡化人的追求,使人锐气淡化,畏缩不前. 让人从自我否定,自我怀疑到自我埋没、消沉.
(弗兰克林的例子)
自尊自信与自卑自负-- 一对孪生兄弟
自负
自尊 自信
自卑
什么是自尊?
自尊,就是自我尊重和自我爱护 ,是勇于开拓进取者不可缺少的积极的心理品质,也是做人的重要品格。
自尊,是健康人格的基石,是人的基本心理需 要。
什么是自信?
自信又叫自信心,是一个自己相信自己的心理,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。
自信心的产生
你在某方面的自信是怎样产生的?(请学生根据自己生活中的体验选择回答)
A是天生的B是在生活经验中产生的C是在成功的生活经验中产生的D是在别人的赞扬声中产生的
正确认识自己,发现和发挥自己的长处
人无完人,不可以己之短,较人之长
给自己积极的心理暗示
给自己树立目标,激发自己的潜能
要正确地认识和评价自己
要全面地看待自己
学会用发展的眼光看待自己
邓亚萍说:我自信,我成功。凭着这种精神,她在世界大赛中屡克强敌,即使在比分落后时也能镇定自若,信心百倍,反败为胜。
“一对孪生子”共有的心态
自负与自卑是一对孪生子。就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明,许多失败都与自负或自卑有关。
秦末农民起义军领袖项羽,自封为西楚霸王,未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇“普天之下莫非王土,率土之滨莫非王臣”的气概,忽视汉王刘邦的力量,终为其击败,最后从垓下突围到乌江,自刎江边。
关羽因自负而失荆州 ,马谡因自负而失街亭。有人说: “自负,像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确,自负者是很“恋旧”的,他经常沉缅于往日极少的胜利之中,故而不听他人的意见,最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。
法兰西第一帝国的缔造者,拿破仑·波拿巴;据说他在一次过阿尔卑斯山时说“我比阿尔卑斯山还要高,”傲气十足何等英伟!的确,他率兵一度降服大半个欧洲,使法国资本主义得到充分的发展,但他的自负使之对外侵略扩张的欲望日益强烈,终于发动了以争霸、掠夺和奴役别国为目的的侵略战争,正是这分自负使他有了最后滑铁卢战役的失败,被流放而死在了圣赫勒拿岛。他曾经拥有许多最终却失去
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