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太原四十八中武术模块(水平五)教学设计 指导思想： 按照国家教育部制订的普通高中《体育与健康课程标准》高中一年级的学生在心理上对事物的认识已经从直接兴趣逐渐向间接兴趣转变,生理条件正处于由少年时期半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡的重要阶段。在这阶段，打好良好的武术基础有着非常重要的意义。但是，高一的学生来自不同的学校，武术技术技能有着一定的差异性。 第一课 武术的由来及发展 1、简单武术的由来及历代发展，在国内的普及与提高 第二课 形神拳（第二套） 手型、步型、腿法 2、组合动作 简单介绍武术的手型、步型、腿法 学习三种手型、五种步型 教师讲解示范 教师纠正错误 重点：手型、步型、腿法 难点：手眼相随 1、了解并能说出形神拳中的基本手型、步型、腿法。 2、掌握三种手型、五种步型和两种腿法，发展学生的柔韧素质。 3、强调民族自豪感与继承民族传统体育的重任，要求通过学习，为终身体育奠定基础。 第三课 形神拳（第二套） 1、基本功练习 2、形神拳：第一、二动，直立抱拳；左、右侧步冲拳 1、教师边讲解边示范 2、随教师动作进行练习 3、创编基本动作小组合 4、演练创编小组合动作 重点：并步抱拳礼的的左路线 难点：动作刚柔相济 1、了解形神拳运动的特点，能说出形神拳1~2动的动作名称及动作要点。 2、学习形神拳（第二套）中起势以及前两个动作。 3、在愉快的气氛中体验、探究、学习、提高，培养学生主动学习的习惯，为终身体育奠定基础。 第四课 1、基本功练习 2、形神拳：第三动，开步前推掌，翻掌抱拳 3、巩固前三动 1、教师边讲解比边示范 2、随教师动作进行练习 3、从起势到第三动进行练习 重点：推掌要头正颈直、挺胸、眼看两掌 难点：翻掌收抱动作快速有力 1、了解第三动的运动路线，能说出第三动的动作名称及动作要点。 2、掌握第三动路线的基础上，能够从起势完整连贯完成前三动。 3、在互相讨论和纠正动作中快乐的完成前三动的动作。 太原市四十八中武术（水平五）模块教学计划 课时 教学内容 教学策略 重点、难点 预期目标 第五课 1、基本功练习 2、形神拳：第四动，震脚砸拳，马步冲拳 1、教师分解示范、讲解 2随教师作砸、蹬腿动作 3、分组练习、展示 4、纠正错误，个别对待，集体练习 重点：动作准确、规范、砸拳、蹬腿、马步、冲拳动作协调、连贯。 难点：手眼相随 1、了解形神拳运动的特点，能说出形神拳第一到第四动名称，并知道其攻防含义 2、学会形神拳第四动，改进前三动的动作质量，使大多数掌握所学习过动作的方向路线，并能独立完成动作。 第六课 1、基本功练习 2、形神拳：第五动，插步摆掌，钩手推掌，弹踢推掌，弓步冲拳 第七课 1、基本功练习 2、形神拳：第六动，抡臂砸拳，弓步冲拳 第八课 1、基本功练习 2、形神拳：第七动，震脚左弓步双推掌，抡臂拍脚，弓步顶肘。 1、观看挂图和录像自学第七动 2、做抡、拍、顶的练习。 3、阵脚的爆发力声音要响，强调身体的协调用力。 重点：抡臂拍手划立圆。 难点：顶肘用力打肘尖。 1、知道如何识图及武术中常说的“四击”，能说出第七动的动作名称及攻防含义。 2、自学第七动，改进提高第一动到第六动的动作质量，使大部分学生初步完成动作。 第九课 1、基本功练习 2、形神拳：第八动，歇步冲拳，提膝穿掌，仆步穿掌，虚步挑掌，震脚提膝上冲拳1.插、蹲练习，强调动作要点2.提、穿动作的掌握3.仆步、虚步步型练习，配合手完整练习撤步与盖掌，歇步与冲拳动作要协调步型的工整、规范、准确 太原市四十八中武术（水平五）模块教学计划 课时 教学内容 教学策略 重点、难点 预期目标 第十课 1、基本功练习 2、形神拳：第九动，弓步架拳，蹬腿架拳，转身提膝双挑掌 1、转、落、架的练习2蹬、落、架的练习3完整动作练习4转、提、挑配合身法和动作的练习5提膝穿掌、仆步穿掌的完整动作练习 第十一课 1、基本功练习 2、形神拳：第十动，提膝穿掌，仆步穿掌1.反复做单个的仆步左右抡拍练习2.结合套路动作完整练习 第十二课 1、基本功练习 2、形神拳：第十一动，仆步抡拍，弓步架栽拳，收势1、结合套路动作完整练习栽拳、甩头、架拳，结合身法做完整练习收势，动作要干净利落，舒展大方，快速有力 动作与身体的协调配合 第十三课 1、形神拳全套动作。 2、分小组创编套路第五动到第八动 1、先分段进行练习。 2、口令指挥整套动作练习。 3、预防纠正错误动作。 4、教师说明创编组合动作的要求与方法，学生分组创编组合动作。 重点：动作正确。 难点：动作的连贯、完整、劲力、气势和神韵。 1、学生能够说出形神拳全套动作的动作名称;知道创编套路的原则与要求。 2、纠正错误动作、提高全套动作质量，使大多数学生能听音乐