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- 2017-01-03 发布于海南
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第二课 笑对学习压力
第一目 正确面对学习压力与考试焦虑
第1课时 正确面对学习压力与考试焦虑(上)
教学内容:正确面对学习压力
教学目标:1、懂得辩证地看待学习压力
2、学会将学习压力转换为学习动力
教学重难点:引导学生正确对待学习压力
教学时数:1课时
教学过程:
一、导 入
1、导题:推荐或抽唱歌曲《童年》片段。
2、揭题:一首好听的歌曲《童年》,是否勾起了你对童年生活的美好回忆呢?伴随着岁月的流失,无忧无虑的童年生活离我们已日渐远去,与九年级相伴而来的,则是毕业班紧张而忙碌的学习生活。有人说,“九年级意味着更大的压力”。那么,面对巨大的学习压力,你做好准备了吗?你能以良好的心态迎接九年级的到来吗?这就是今天这堂课我们将要学习、探讨的内容——正确面对学习压力与考试焦虑(上)(板书课题)
二、导 析
(一)辩证地看待学习压力(板书)
1、设问、思考:在学习生活中,我们常常会遇到这样的情况:
①明天要考试,我要取得好成绩……②老师期待我进步……③父母希望我考上理想学校…… 这时,你的心里有什么感觉?身体有什么反应呢?
2、归纳小结:在学习生活中,我们常常会感觉到来自各方面的压力,并由此而产生了一些心理、生理方面的反应。那么,我们应当如何看待这种学习压力呢?
3、情景设置:一
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