催乳的东西.docVIP

多吃一些催乳的东西，比如乌鸡汤之类的，鸡蛋3个、鲜藕250克，加水同煮至熟，去蛋壳，汤、藕、蛋一同服用，连用二至五日。 大鲫鱼一条，清炖，加黄酒3杯，食鱼喝汤。 羊肉250克，猪蹄两个。加入葱、姜、盐适量共炖，食羊肉、猪蹄、喝汤。每日一次，连用三五天。 花生仁60克，红糖30克，黄酒50毫升，先将花生煮熟，再放入红糖、黄酒略煎一下，食花生饮汤。 花生米、黄豆各60克，猪蹄两个，一同炖熟，分早晚吃完，连用3天。 赤小豆250克煮汤，去豆饮浓汤，每日早晚各一次。一般连用三四天，乳汁即足。 黑芝麻适量，炒后研末，以猪蹄汤冲服。每日3次，每次15至30克。 追奶可以吃黄花菜的，用红豆，大枣加红糖煮一起喝也很好使的。喝些奶粉也不错的，有时候我忙没煮汤就喝奶粉，还可以吃香油炒鸡蛋，据说这个在月子里很好用，不知出了月子还好用吗，你可以试试。实在不行你就吃大公鸡加十克穿山甲汤吧，这个肯定见效，别放盐，有点腻 。牛尾汤也不错 吃下列饮食和药物可以使母乳增多：1、有助于乳汁分泌的食物，如鸡、鱼、肉、蛋、排骨、猪蹄、芝麻、冬瓜、丝瓜、木瓜、豆腐、赤豆、虾、猪肝等如能做成汤菜作用更佳。2、猪蹄二只，花生米100克，黄豆100克，通草12克，加水适量，久火炖；加传料少许，尽量服食。3、黄花菜30克黄豆50克，鸡肉250克，加盐少许炖烂，吃肉喝汤。4、服用中药催乳饮催乳；王不留行9克、穿山甲12克，漏芦9克，当归9克，灸黄芪15克，木通9克，党参20克，丹参15克。每日一剂，水煎服。也可将中药与二只猪蹄起炖服。3、西药治疗：口服甲状腺片30mg，每日2-3次，连服五天。我也曾一度奶水少，疯狂的收集了一堆下奶东东的做法。后来奶水终于够了。孩子长得很不错，一天一两；出生的时候6.5斤，3个月就16斤了。要保证奶水心情很重要，睡眠要好。当然也要喝汤，我到现在还每天两顿鲫鱼汤。????猪脚花生汤制作方法：??将猪脚洗乾净，用滚水烫过去腥，再和花生、姜、葱一起煮，直到猪脚软硬适中，汤呈现淡乳色，再加点盐、酒调味就好了。猪脚中所附含的胶质在鸡脚中也很多，因此也有人将鸡脚代替猪脚，或是将鸡脚加入一起煮都可以。????鲫鱼丝瓜汤。做法：把鲫鱼两面煎一下，倒入水，丝瓜去皮切片也倒入锅中，大火煮开至汤呈乳白色（记住，一定要大火）。????猪蹄两只加花生仁、黄豆各一两，清炖熟烂后食用。????同仁堂买的东阿的阿胶砸碎，隔水蒸成膏状，趁热和以下的原料混合熬。这些原料是：核桃粉碎；红枣煮熟去皮核；冰糖。这些东西放到一起再熬成粥。然后分成每调羹一份冷冻。每天早上用微波炉热了吃一份，一直吃到了百天。这样弄比较麻烦，但是弄一次可以吃一个月左右。 ????- 将章鱼3两洗净，切成鱼片；将猪蹄一只切成6-8块，与章鱼片一起放入锅中。加水淹没，用旺火炖至熟透。肉汤同吃，服5-7次可见明显效果。????- 将鲫鱼一尾去鳞、内脏，猪蹄一只切成6-8块，一起放入锅中，加水炖至熟透，肉汤同吃。????- 取鲶鱼净肉，鸡蛋两只煮熟剥壳。将鱼、蛋放入清水中同煮至鱼熟透，吃鱼肉、鸡蛋，喝汤。服3-5次见效。????- 将鲜虾3两洗净去壳，猪蹄一只切成6-8块，放入砂锅内用清水旺火炖熟，加入黄酒，肉汤同吃，服5-7次见效。注意：皮肤过敏者忌用此方。????- 取花生仁2两煮汤喝，每日1-2次，连服3-5日可见效。????- 将胎盘一个(健康人胎盘)洗净，切成小片。将甲鱼肉3两切成小片。砂锅置旺火上，倒油，炒胎盘、甲鱼肉半分钟，加清水两碗烧煮片刻，一起装入碗内。放入蒸锅用旺火蒸半小时即可服用。一般服5-7次可见明显效果。????- 木瓜一斤、米姜半两洗净，加入米醋50毫升，放入砂锅炖40分钟后即可食用。????- 取猪蹄两只加当归5钱，旺火煮开，文火炖至肉烂，肉汤同吃。????- 取猪蹄两只，加花生仁、黄豆各一两，清炖熟烂后食用。????- 取鸡爪10对，花生米2两。鸡爪剪去爪尖，洗净下锅，加水、黄酒、姜片。煮半小时后，放入花生米、精盐，用文火闷煮2个小时，淋入鸡油即可食用。????党参片（15）黄芪片（15）枸杞（6）红枣（10）通草（10）穿山甲（10）路路通（10）　黑枣(10)　木瓜(20)??猪蹄汤烧好后，冰箱里放一会儿，使上面的油冻成白白的一层后，用调羹刮去。再把冻热一热，就可以吃了。同时一定要多喝水，因为乳汁里有80%是水，我每天要喝6——8杯水，有助于乳腺畅通。????????干章鱼一片、红枣若干、红皮花生若干、排骨半斤， ??功效：章鱼、花生催奶，红枣和红色花生皮补血，排骨提味。??猪脚红皮花生汤+（通草20克 潞党参20克 王不留行20克）我当时是开的三付，一付药煮三次，每次三碗水煮成一茶杯，煮好后混在一起