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肥胖，宝宝不能承受之“重” 　　作者照片 　　作者简介：刘薇，女，1995年毕业于天津医科大学医学系，儿科主任医师，天津抗癌协会小儿肿瘤专业委员会副主任委员、天津市护理学会常务理事，天津市作家协会会员。分别于《中华儿科》等医学核心期刊发表专业论文几十篇、在国家和省市级报刊刊登健康科普文章60余万字，在《中国漫画》等报刊发表绘画作品数十幅，参与编纂《中华人民共和国药典》并绘制插图。 　　胖嘟嘟的小圆脸、藕节一样的手臂、憨态可掬的表情、圆润的身材……这样的宝宝可是人见人爱的小天使。不过，当宝宝越长越胖、身体愈来愈沉、举止越来越笨拙，甚至在皮肤皱褶处出现湿疹、活动后有轻微的喘息、入睡后有鼾声，妈妈就会开始担心了。如果此时告诉妈妈，这样的宝宝还可能出现高脂血症、血糖增高等现象，估计妈妈就会坐卧不宁了吧！ 　　小测试：谁家有超重宝宝？ 　　1.爸爸妈妈属于“健美型”的人士，全家人都算得上身材高大？ 　　2.在怀孕期间，准妈妈有些不良习惯，比如：喷云吐雾或饮酒，用吸烟或酒精来减压？ 　　3.为了生个健康宝宝，准妈妈牺牲自己的身材大吃特吃，结果大腹便便、营养过剩？ 　　4.宝宝出生时，妈妈的年龄已经在35岁以上，是“高龄”英雄母亲？ 　　5.小宝宝出生时体重在4千克（Kg）以上？ 　　6.不管是用母乳还是奶粉喂养，平时宝宝根本不喝一滴水，只喝果汁、饮料？ 　　7.尽管喝起奶来没完没了，妈妈还总是怕宝宝受委屈、没吃饱，一个劲儿地“加料”？ 　　8.自从添加辅食，宝宝就养成了零食不断的毛病？ 　　9.吃了睡、睡了吃，小宝宝一直是喜静不喜欢动的宅男（女）？ 　　10.妈妈只知道关心宝宝的饮食起居，从没注意到宝宝的情绪和心理发育？ 　　以上10项，每一条成立都会为宝宝超重增加5%的概率哟，聪明的妈妈快算一算自己宝宝“可能超重的系数”吧。 　　基础篇? 　　QA 10个与宝宝超重有关的细节 　　Q1：到底什么是“体重”？ 　　A1：监测宝宝生长发育的指标，常用参数便是体重和身长（高），其中裸体或穿着已知重量的衣物称量得到的身体重量即为体重。体重常用的计量单位是千克（Kg）。要想知道宝宝是否超重，甚至是否罹患了肥胖症，妈妈就应当弄清楚宝宝的正常体重应该是多少，并且最好能掌握为宝宝测量体重的标准方法。 　　Q2：应该怎样测量宝宝的体重呢？ 　　A2：首先应当让宝宝在测量前排空大小便，除去鞋帽、衣服、被子，以落地式50千克杠杆秤，灵敏度为克，刻度、标记清晰的磅秤连续测量三次，采用两个相近数字的平均数作为记录数字，小数点后保留两位。半岁以内的宝宝应当每月称一次体重，其后隔半年称一次体重，并可通过定期测量体重绘制成体重增长曲线。 　　Q3：宝宝的标准体重是多少？ 　　A3：正常情况下，宝宝出生的体重平均为3至3.3千克左右；到达满月时，体重至少应增加800克至1千克；等到3个月大的时候，宝宝的体重是出生时的2倍；满1岁（12个月）时，体重应增长为出生时的3倍；到2岁（24个月）的时候，体重应增长为出生时的4倍。不同月段的男女宝宝体重参考值如下―― 　　2006年世界卫生组织公布0～36个月女宝宝体重参考表（千克） 　　月龄 -2SD -1SD 平均值 +1SD +2SD 　　0 2.4 2.8 3.2 3.7 4.2 　　1 3.2 3.6 4.2 4.8 5.5 　　2 3.9 4.5 5.1 5.8 6.6 　　3 4.5 5.2 5.8 6.6 7.5 　　4 5.0 5.7 6.4 7.3 8.2 　　5 5.4 6.1 6.9 7.8 8.8 　　6 5.7 6.5 7.3 8.2 9.3 　　7 6.0 6.8 7.6 8.6 9.8 　　8 6.3 7.0 7.9 9.0 10.2 　　9 6.5 7.3 8.2 9.3 10.5 　　10 6.7 7.5 8.5 9.6 10.9 　　11 6.9 7.7 8.7 9.9 11.2 　　12 7.0 7.9 8.9 10.1 11.5 　　13 7.2 8.1 9.2 10.4 11.8 　　14 7.4 8.3 9.4 10.6 12.1 　　15 7.6 8.5 9.6 10.9 12.4 　　16 7.7 8.7 9.8 11.1 12.6 　　17 7.9 8.9 10.0 11.4 12.9 　　18 8.1 9.1 10.2 11.6 13.2 　　19 8.2 9.2 10.4 11.8 13.5 　　20 8.4 9.4 10.6 12.1 13.7 　　21 8.6 9.6 10.9 12.3 14.0 　　22 8.7 9.8 11.1 12.5 14.3 　　23 8.