第四讲我的生涯——职业生涯规划的步骤及规划书.ppt

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职业生涯设计的过程是个体探索自我、科学决策、统筹规划的过程,为了保证职业生涯设计的实用性和科学性,应遵循以下四个原则: 量体裁衣原则 可操作性原则 阶段性原则 发展性原则 这是做好职业生涯设计应当始终遵循的原则,也是最重要的原则。人与人之间的内外在条件上有很大差异,他们的发展潜力无疑也会有很大不同,因此,职业生涯设计是一项完全个性化的任务,没有统一的定式,需要结合个体的具体特点进行设计。职业生涯设计前,不仅要对个体的内在素质,比如知识结构、能力倾向、性格特征、职业喜好进行系统地评估。既考虑个体的职业发展动机,又考察其成功的可能性,从而为个体设定相应的职业发展目标和具体的发展规划。 职业生涯的可操作性,主要包括目标的现实性、计划的可行性和效果的可检查性三个方面。所谓目标的现实性,是指个体目标的设定应该建立在个体现实条件的基础上,是对个体现实资源的真实评估和科学预期,是可以达到的目标,而不能是追新逐异或好高骛远的空想。所谓计划的可行性,就是指为个体制定的计划是非常具体的,是依据他们现有能力可以完成的行动计划。所谓效果的可检查性,就是说目标的实现和计划的执行情况以客观事物为标准,是可以度量和检查的。 职业生涯发展来说,人生的不同阶段承担着各自的发展任务,需要解决相应的发展问题。因此,职业生涯设计也应该结合个体的年龄特征,确定具体的发展方向,制定阶段性的发展目标。在现实与最终目标之间设定一个个的阶段性目标,就像从山脚到山顶的一级级台阶,每迈一步都能够感到自己在朝终极目标前进,奋斗过程就变得不那么缥缈,而是更具体、真实。当然,在个体自身条件或外界环境发生改变时,所设计的理想目标和阶段性目标都需要相应地改变,因此,这就要求所设计的目标在可调整的空间,可以根据实际情况进行改变。即使是最终目标,也需要结合不同阶段性目标的完成情况而不断进行修正。 发展性原则是指设计职业生涯发展规划时,不仅仅局限于个体当前的发展,而且要考虑到个体未来的职业发展空间,职业生涯设计要有超前性和预测性。因此,职业生涯设计应该基于影响职业发展的核心因素和本质因素,而不是表面现象进行。如,个体对企业文化的认知、合作与责任意识的水平可以长期影响个体的职业发展,而个人的外部形象和面试技巧仅仅能够说明个体短期的职业状况。因此,职业生涯设计要评量更核心和本质的因素,从个体长期发展的角度设计职业生涯规划。 职业生涯设计时,我们需要从个体的实际情况出发,根据其不同的年龄特征,制定具体可行的发展规划,同时兼顾近期目标和未来发展的关系。具体说来,职业生涯设计主要面临的任务包括: 确立职业发展的目标和方向 制定职业发展策略 明确具体的职业生涯发展途径 设计具体的活动计划 设定具体可行的职业发展目标不仅是职业生涯设计的首要任务,也是最关键和最核心的任务。理想的职业发展目标不仅应该符合个体的性格、兴趣,而且应该具有一定的挑战性。首先,我们要运用各种方法,包括测评手段,了解我们自己的能力、性格和兴趣偏好,然后要积极地思考我们的外部环境和职业发展资源,最后为自己设定一个具体的发展目标。 确定目标之后,接着就要考虑如何达成目标。制定职业发展策略大致有这三类方式:1)一步到位型,针对在现有条件下可以达成的职业目标,动用现有资源很快实现。比如,希望做行政管理人员,就通过参加公务员考试一步到位。2)多步趋近型,对于那些目前无法实现的目标,先选择一个与目标相对接近的职业,然后逐步趋近,以达成自己的理想目标,比如,想做企业老板,但目前没有足够的资本,因此先给别人打工,以积累资源。3)从业期待型,在自己无法实现理想目标,也没有相近的职业可以选择的情况下,先选择一个职业投入工作,等待机会,以实现自己的理想目标。比如,自己想去外企发展,但没有相应的机会,而现在唯一的机会是在中学教书,因此先就业,等待机会,再寻求发展。 让个体明确自己的生涯发展途径,是职业生涯设计的一项重要任务。设计可行的职业发展路径是实现理想目标的必要条件,职业发展路径需要贯穿人的一生。在生活中,每个人都会面临很多选择,我们要思考每种选择可能的发展道路,包括可能达成的目标、遇到的困难、外界的评价、所需的帮助等。当然在生活过程中,我们也需要根据遇到的实际情况不断调整发展路径。 确定了发展途径之后,我们还要设计具体的活动计划。活动计划的设计主要考虑其可操作性,首先从个体的现实情况出发,根据细化的子目标,制定具体职业活动的时间表,并保证效果的可检查性。当然,因为外界环境是可变的,计划制定需要考虑调整的空间。 职业生涯规划是一个长期的连续过程,需要设计一套程序来保证它的顺利实施。一般认为这个过程包括自我评估、环境评估、理想职业目标选择、职业生涯路线选择、制定

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