第四讲职业生涯规划方法与实效(改)题库.ppt

第四讲 职业生涯规划 方法与实效分析 2014.3 教学内容 认知职业生涯规划 介绍职业生涯规划步骤和方法 如何撰写职业生涯规划书，如何建立生涯档案 重难点讲解（生涯选择与生涯决策） 引 言 我们生活在一个资讯、交通十分发达的社会里，时空的距离都大大缩短了，漂移才成为可能。漂移，是因为没有明确的目标，没有一个既定的轨迹，才会因势随风率性而动。 第一节 职业生涯规划概述 职业生涯的主要阶段大约发生在一个人的24~44岁这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。 生涯作为一个人终其一生所扮演角色的整个过程，它由3个层面构成：①时间，即个人年龄或生命的历程；②经历，即个人一生所扮演的不同角色；③个人所扮演各种角色的程度。 职业生涯就是指一个人一生中所有和工作职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历过程。 职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。 职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要打到的职业目