臧远双我自信.docVIP

《我自信，我最棒》主题班会设计方案 四年二班 臧远双 活动目的 ： 1 、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败 2 、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。 活动准备 ： 1 、搜集有关自信的故事。 2 、学生准备才艺表演。 活动过程 ： 一、 揭示主题，宣布活动开始。 教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？ 学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。 教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行？ 学生：行。 教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力.下面有请我们的两位主持人,甲同学和乙同学. 二、 认识篇 甲：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。 乙：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。 甲：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？ 同学 1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。 同学 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。 同学3: 那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了. 甲：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？ 同学 1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。 同学 2：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。 同学 3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。 甲： 只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘身的潜力。 乙：那么，怎样才能培养自己的自信呢?让我们一起进入: 三、 榜样篇。 甲：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》； 乙：海伦凯勒自信，在双目失明后写下了许多不朽的篇章。 甲：李白自信“天生我材必有用”，使得他的诗文百世流芳。 乙：生活并非一帆风顺，在困难面前，不管是名人，还是普通人，他们的身上都闪烁着自信的智慧之光，请欣赏沈佳年同学为我们带来的自信小故事《把斧头推销给小布什》。 沈佳年讲故事《把斧头推销给小布什》。 乙：乔治 *赫伯特取得成功的原因是什么？ 学生 1：乔治 *赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训，总结经验的结果。 学生 2：乔治 *赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。 学生 3：乔治 *赫伯特取得成功是因为他对自己有信心，再加上他不怕困难，所以取得成功。 学生 4：乔治 *赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。 …… 乙：“不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。” 甲：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了. 1、张可心与甲同学的成语接龙. 2.田畅同学和杨忠辉同学的散文朗诵. 3.张树坤同学的歌曲演唱. 乙：这些同学真切的表演给我们带来了笑声，相信给我们带来最多的是启发与动力:掌握一技之长，就增添一份自信。 四、 方法篇。 甲：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，我们来做一个小游戏:每位同学和自己的同桌，互相真诚地说一句赞美的话。 要求：称赞要由衷、贴切、独特。 目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏自己。 乙:方法很简单，赞美别人的基本方法，即填充句子“你是一个……的同学”。 甲：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。 乙： 要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出对方的一个优点，态度诚恳，大声说三遍。 进行游戏。 甲：请大家谈谈自己感觉。 学生1：说优点时感到一遍比一遍自信； 乙：自信心要靠自己去建立，我们课外收集了一些建立自信的小秘籍，同学们可以试一试。 A .善于发现自己的长处。 B.给自己一个微笑。 C、 学会积极的自我暗示 D、 学会自我激励。 E 、 感受别人的欣赏。 F、 成功的体验。 让我们来体验一下，大声说出自己的一点长处，体会自信。 甲：罗伯特?安东尼说过： 将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 五、 升华篇 甲：掬一捧泉水洗