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大学生应如何培养职业能力 专 业 通信技术 学生姓名 xxxxxx 学 号 201105110200 指导教师 张媛 摘要：随着市场竞争的加剧，企业倒闭、转业、兼并的可能性越来越大；受其影响，职业的供给数量、市场价格也在不断变化。另外，因择业者的才能、素质水平存在着差异，以及求职预期与现实社会的矛盾，择业者要想得到一份满意、适合自己的职业变得越来越困难。因此，建议更多的“我”能不断调整自己的求职预期与职业定位，提高自己在职业社会中的生存与发展能力。? 关键词：职业能力，培养，方法。 职业能力是指人顺利完成职业活动所必需的并影响职业活动效率的个性心理特征。它要在职业活动中形成和发展，并在职业活动中表现出来，同时又是从事某种职业的前提。职业能力是职业素质的重要内容，也是影响未来就业的重要主观因素。在当前的时期，大学生的就业压力越来越大，加强对大学生职业能力的培养不仅仅能缓和当前的社会压力，实现和谐就业，而且对大学生的成长成才，以及提高大学生的就业能力都有重要的意义。因此，大学生在大学学习期间要通过（1）树立人生志向，明确奋斗目标?（2）?优化知识结构，强化专业知识?（3）充实基本技能，掌握专业技能与一技之长?（4）?勇于积极实践与创新等方式来培养自己的职业能力。 一?职业能力的作用 ? 职业能力对一个人的未来职业有着至关重要的作用，它是一定的职业能力是胜任某种职业岗位的必要条件，也是个人的发展和创造的基础。没有能力或能力低下，就难以达到工作岗位的要求，不能胜任。个体的职业能力越强，各种能力越是综合发展，就越能促进人在职业活动中的创造和发展，就越能取得较好的工作绩效和业绩，越能给个人带来职业成就感。? 可见职业能力对大学生有着重要意义，我们应该注重职业能力的培养。当然，要培养职业能力，我们必须首先明白何谓职业能力。? 二?职业能力的意义? 职业能力是指人顺利完成职业活动所必需的并影响职业活动效率的个性心理特征。它包含有三层含义:?? ?一是为了胜任一种具体职业而必须要具备的能力，表现为任职资格；二是指在步入职场之后表现的职业素质；?三是开始职业生涯之后具备的职业生涯管理能力。 每个职业都是需要一定的和特殊的能力才能胜任的，如教师要有专业授课能力，总经理要有协调管理能力，这个具体可以在每个职业（岗位）的任职资格中了解到。? ?职业素质是人的道德、态度、意志等层面的内在素质，还包括在职场上的工作思维、方式，职场规则、常识等，就是怎样做人、做事的能力。? ?职业生涯管理能力表现为内省能力、自我管理能力、职业选择与抉择能力、获取与分析信息、整合与利用资源、了解与分析职业环境、处于个人生命周期与职业发展周期冲突的能力、规划职业与转换职业的能力等，是对自己职业生涯发展负责的表现。?? ?要注意的是，并不是人的能力就是职业能力，能力包括职业能力，只有对职业发展有影响的工人能力才可以成为职业能力，所以，大学生在分析自己时，就要将能力和职业联系起来思考一下了。因为会发生你拼命塑造的能力并不能转换为职业能力的事情，比如你努力地联系打篮球，但是如果你从事的工作与肢体协调发挥能力并不怎么相关的话，那么这个能力就不是职业能力，对于你个人日后职业发展是起不到帮助作用的。? 目前大学生的情况是：学业能力不足，表现为专业不专；商业能力虚无，根本就不懂企业那一套（并不是只有在创业时才要了解企业，只要你在企业中工作你就要了解企业）；职业能力不高，还要加强做人做事的修炼。? 如果说职业兴趣或许能决定一个人的择业方向，以及在该方面所乐于付出努力的程度，那么职业能力则能说明一个人在既定的职业方面是否能够胜任，也能说明一个人在该职业中取得成功的可能性。 种能力组合，就能很好地胜任这种职业工作。因此，只有认清自己的职业能力倾向，我们才能找到最能发挥个人能力倾向的职业活动领域，以便更好的工作。? 每个人对自己的能力倾向总有一定的了解。每个父母、老师、职业咨询工作者对自己的子女、学生和来访者的能力倾向，经过一定时间的接触和观察，都会有一定的了解。但是，这种了解带有很大的主观性。由于种种性格因素和环境因素而不能正确评价自己的现象很普遍。有的人对自己的某一方面自视过高，有的人又对自己的某一方面妄自菲薄。在对子女、学生、来访者的评价中，又很容易存在“情人眼中出西施”、“母不嫌子丑”、以貌取人等现象。更重要的是，这种主观评价往往缺乏一个比较客观的参照系，没有广泛的比较就无法准确地鉴别。不同地区、不同学校、不同家庭、不同单位之间在能力倾向上差异很大。与周围人相比较很出色的，在更大范围的比较中可能平平；有时，与周围人相比较平平的，在更大范围的比较中可