七年级上册《步入青春期的我》要素.ppt

正处于青春期的同学们也许会有一些以上的不健康心理，也许还有另一些困惑与烦恼，当同学们遇到这些情况时，该如何对待呢？ 青春的烦恼 1、小刚都是中学生了，可是家长还像管小孩子那样约束他，让她感觉没有一点自由的空间，他非常烦恼。 2、这一阵子，小刚对班里的一位女同学很有好感，以至于上课时老想着她，老师讲课都听不进去了。又控制不了自己，这让他很苦恼。 3、小刚性格变得很孤僻，不愿意与别人交流，但是看到同学们在一起开开心心的，又非常羡慕。而且，总是不愿与别人交流，又让他变得非常多疑，看到别的同学在说悄悄话，就觉得他们是在说自己的坏话。所以他整天很烦，心情不好。 了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确地对待自己的生理和心理变化。 培养健康的兴趣爱好，转移注意力。 参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。 找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法 了解少女花样的蜕变，你就会更加珍惜青春，珍爱自己，蜕变的过程会伴随着痛苦，但羽化成蝶是美丽的，就让我们的青春更加美好，让成长更加愉悦吧。 小结 青春期心理是青春期的重要组成部分，如何正确对待青春期心理变化，这对我们每个同学都是一个重大的考验。在青春的考场里，我们会遇到各种各样的“考题”，这需要我们用理智的态度去分析、去解答、去处理，也需要我们敞开自己的心扉，在同父母、师长和他人的交流中，在社会广阔的天地里寻求对自己有益的帮助。老师相信，只要同学们有乐观进取、健康向上的精神，就一定能够伴随着健康心理而走向成熟！ 练习 小路今年14岁，最近他越来越觉得自己跟父母无话可说。他对父母最常说的一句话是：“你们根本就不理解我！”对此，下列理解正确的是（　　 ） A.少年的情绪和感情越来越丰富，与父母处在两个截然不同的情感世界 B.小路的自我意识迅速发展，渴望独立，是走向成熟的具体表现 C.这是进入青春期后与父母的相处过程中产生的矛盾，我们应学会正确处理 D.小路的父母不善于理解和关心自己的子女，与小路没有共同语言 .伴随着身体的变化，性意识的觉醒，异性间的吸引悄然萌生。少男少女希望自己能引起异性的注意。下列表现你认为适当的是（　　 ） A.在演讲会上，勇于登台亮相，成为众人注意的焦点 B.组织班级活动，不听取同学意见，独断专行 C.将自己的头发染成黄色或红色，以引起他人的注意 D.穿离奇怪诞的衣服，以展示自己的个性特点 最近，小娟遇到了一件烦心事：她对班里的一位男同学有了异样的感觉，见到他就会脸红、心跳、耳根发热，学习注意力不集中。面对这样的变化，她也感到莫名其妙，同时也很担心。对此，你认为（　　 ） ①这是少男少女进入青春期后的一种正常现象，没有必要为此担心 ② 对于这一变化，小娟应正确认识，不能使自己误入歧途 ③ 当生命的旅程进入缤纷而恼人的青春期后，难免会产生一些不为人知的念头 ④ 任其自然发展下去，不会影响自己的身心发展的 A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④ 小莉对好朋友小芳说：“上中学以后，我就不太愿意和父母谈心了，有心事，我宁愿向好朋友倾诉。” 小芳说：“我也有同感。”从两人的对话中，我们可以看到青少年心理发展的特点是（　　 ） A.智力逐步发展到高峰期 B.自我意识迅速发展 C.情绪和情感丰富而强烈 D.性发育加速，性意识萌动 下列选项属于应对青春期烦恼的策略的是（　　 ） ①对自己的长相，生理缺陷难过、抱怨 ②对自己不能改变的现实坦然接受 ③不太在意别人的议论 ④面对任何困惑都拥有一份自信 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 小明进人青春期后，在家总爱和父母“顶牛”对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，发生冲突。为此，他感到很苦恼。为了摆脱苦恼，他的正确做法有（　　 ） ①我行我素唯我独尊 ②主动沟通寻求帮助 ③学会当自已的“心理医生” ④自我封闭 少与他人交往 A.①② B.②③ C.③④ D.①④ 在青春期，出现明显的生理变化是必然的。以下属于我们可以来接纳自己的生理变化的方面有（　　 ） ① 掌握必要的生理卫生知识，以积极的心态去接纳自己的生理变化 ② 坦然接受，发现自己的 优势，学会欣赏自我 ③ 多参加一些文体活动，转移自己的不良情绪 ④ 在注重自己外在美的同时，更要注重提高自己的文化修养和品德修养 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④ 渴望人格独立，是我们在青春期正常的心理现象。下列四位同学的表现属