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青少年职业心理指导 授课人：黄琨 西南大学教育科学研究所 hkun@swu.edu.cn 个性心理与择业 兴趣与择业 气质与择业 性格与择业 能力与择业 了解自己的兴趣 兴趣:个人的喜好 不合理的信念: 只要找到兴趣, 就一定会成功 合理的信念: 找到自己的兴趣, 不一定会成功, 但至少做起來会比较快乐 胆汁质 多血质 多血质的人活泼好动，反应迅速，注意力容易转移，容易接受新生事物，但印象不是很深刻，情绪不稳定而且外露。其工作特点带有周期性，他们能以较大的热情去工作，克服前进中的困难，适宜从事感兴趣的困难较大的工作。 多血质的人适合当政府公务员、企事业管理人员、外事工作、律师、新闻工作者等。 粘液质 不爱活动，安静沉稳，很少发脾气，情感很少外露，面部表情单一；课堂上守纪律，静坐听讲不打扰别人，生活有规律，很少违反作息制度；理解问题比较慢，希望老师多重复几遍；学习认真严谨，始终如一，喜欢复习过去学过的知识，对新知识接受能力差，但弄懂之后就很难忘记；沉默寡言，较少主动搭话；交际适度，通常有几个要好朋友；善于自制，善于忍耐；兴趣爱好稳定专一、有毅力。 粘液质的人适合的职业有外科医生、法官、管理人员、会计、保育员、话务员、播音员等是粘液质者比较能适应的工作，变化、需要灵活的工作使他们感到压力。 抑郁质 喜欢安静独处，性情孤僻，但是在友爱的集体中，又可能是一个很容易相处的人；办事犹豫不决，优柔寡断，做事情总比别人花费时间多，细心谨慎，稳妥可靠；不爱表现自己，对出头露面的工作尽量摆脱；在陌生人面前害羞，当众讲话常表现出心慌失措；感情比较脆弱，因为一点小事就会引起情绪波动，容易神经过敏，患得患失；当学习或工作失利时，会感到很大的痛苦；爱看感情细腻、富有描写心理活动的小说和电影。 对于抑郁质者来说，胆汁质无法胜任的工作他们倒恰到好处，如校对、打字、检查员、化验员、保管员、机要秘书、艺术工作等都是他们理想的工作 性格的类型 美国心理学家和职业指导专家霍兰德认为人的性格大致可以分为以下六种： 现实型 研究型 艺术型 社会型 企业型 常规型 霍兰德职业兴趣测试量表职业测试兴趣量表.doc R 现实型 具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健、节俭的特征 喜爱实用性的职业或情境，避免社会性的职业或情境；用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题，较缺乏人际关系方面的能力；重视具体的事物，如金钱，权力、地位等;比较适合从事有明确要求，有一定技能技巧，能按一定程序进行操作的工作 适合从事的职业：农业、机械、电子技术、采矿等工作 典型职业：工人、农民、土木工程师 I 研究型 具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、调理、谦逊、精明、理性、保守的特征 喜爱研究性的职业或情境，避免企业性的职业或情境；较缺乏领导才能 ?合适的职业：科研、教学、写作、计算机编程等职业 A 艺术型 具有想象、冲动、独立、自觉、无秩序、理想化、有创意的特征 喜爱艺术性的职业或情境，避免传统的职业或情境；富有表达能力和直觉 适合职业：艺术、音乐、文化类的工作 S 社会型 具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、负责、善交际、善解人意、理想主义、富洞察力特征 能以社会交往方面的能力解决工作及其他方面的问题，但缺乏机械与科学能力；喜欢帮助别人、了解别人、有教导别人的能力 适合职业：社会和服务类的职业，如教师、辅导人员 E 企业型 具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享乐、精力充沛的特征 避免研究性质的职业或情境，有领导和语言能力，却乏科学能力，重视政治与经济上的成就 适合职业：管理和销售类的职业 C 常规型 具有顺从、谨慎、保守、自控、服从、坚毅、稳重的特征 喜欢传统性质的职业与情境，会以传统的能力来解决共奏或其他方面的问题 适合职业：办公室类和数据类的职业 能力与职业选择 人的能力可以分为一般能力和特殊能力，要完成某种活动，必须具备一般能力和该种活动的特殊能力。 一般能力是指在所有基本活动中都表现出来，且各种活动都必须具备的能力。如：观察力、记忆力、思维力等。 特殊能力是指完成某种活动所必须的特定能力。 一般能力与适合的职业 一般能力的综合就是我们通常所说的智力。 智力是大部分人具备的，只是突出点不一样。 ●语言能力。善于表达自己的思想和观点，从事与文字有关的工作较有优势，如教师、记者等。 ●数理能力。能够快速运算、推理，解决应用问题，适合的工作有会计师、工程师、艺术家、医生、护士等。 不同的特殊能力与适合的职业 觉察细节的能力：对物体和图形有关细节具有正确的知觉能力。适合职业：绘图员、工程师、艺术家、医生等。 运动协调能力：身体能够迅速而准确地