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第二章 劳动能量与作业疲劳 第一节 能量代谢 生物体内物质代谢中伴随着的能量的释放、转移和利用，称为能量代谢 能量的利用 第七节 劳动过程中引起的有关疾患及预防 一、劳动组织和劳动制度不合理 劳动组织和劳动制度的安排不合理不仅会影响劳动效率，而且会使作业者 的健康受到损害。如工作时间过长，作业人员产生疲劳，作业能力和效率明 显降低，轻则出现生产质量下降，重则导致工伤事故的产生和机体衰竭 国外资料表明，约有 5%-20%的轮班作业者对设计不良的轮班安排感觉不适，常会导致睡眠质量 差、难以入睡、失眠;休息后难以恢复;易于激动、技能下降、身体不适;消化不良、食欲差等症状。这些症状又被称为轮班劳动不适应综合征 夜班作业是轮班作业中对作业者身心影响最大的作业。一般是22:00或23:00到次日凌晨 5 :00或6:00这段时间。夜班作业对作业者的心理会产生明显的不良影响，神经行为测试表明，在夜间，同一受试者各项指标的得分呈不同程度的下降。夜班 作业者，白天需要休息，但由于白天的周围环境比较嘈杂，加上家人生活的影 响，往往睡眠质量差，造成疲劳恢复慢。长期连续夜班工作者，白天不能参加 社会活动，断绝了社会信息，使他们常常感到有与世隔绝的孤独感。此外，由 于与家庭成员的作息时间不同，因此与家人团聚和家庭活动时间较少，对家庭和睦与正常家庭生活造成影响 长期间隔夜班作业者，由于需