关于感冒的十个密.pptVIP

你知道吗，普通感冒约需要48个小时才能让人感染，熬夜或导致感冒；人一生会大约会患200次感冒，还有一种感冒病毒会让人变胖[崩溃]…感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非那么透彻。近日，美国MSN网站健康栏目总结出有关感冒的10个鲜为人知的事实。大家快来涨知识吧！ 1.普通感冒大约需要48个小时才能让人感染。当觉得自己感冒时，最好回想48小时前在干什么，那可能才是患感冒的源头。流感和普通感冒难以区分，但英国卡迪夫大学普通感冒研究中心的主任罗恩?艾克力斯博士提供了一条可以借鉴的法则：普通感冒的病毒通常不会引起成人发烧；突然发作的发烧和咳嗽是流感的最显著症状。 2.对抗感冒的最佳武器是参加体育锻炼。美国阿巴拉契亚州立大学的研究发现：任何运动都有预防感冒的作用。每周进行5次，每次30分钟快速步行就能让免疫系统成功地抵抗感冒。 3.熬夜可能导致感冒。美国卡内基梅隆大学的学者发表在《内科医学文献期刊》上的研究成果显示：每晚睡眠时间少于7个小时的人患感冒的可能性会增加3倍。睡眠质量好的人患感冒的概率仅是睡眠不好的人的1/5。 4.维生素C并不能抵御感冒。澳大利亚国立大学和芬兰赫尔辛基大学的学者通过对30多项相关文献进行回顾后发现：对于大多数人来说，维生素C并不能预防或减轻感冒症状。 5.紫锥菊（即松果菊）是抵抗感冒最有效的天然草药。美国康涅狄格大学的学者通过对1600多人进