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单元 第1课时
教学目标
知道不同形状的轻物握法也不同。
学会正面站立、肩上屈肘、自然屈臂的投掷动作。
能听从指挥,乐于集体练习。
教学内容
投掷:正面持轻物投掷。
游戏:看谁的方法多。
教学重点:使学生知道正面持轻物投掷的动作方法。
教学难点:使学生能够做到肩上屈肘、肘关节向前,自然挥臂的动作。
教学准备:每人准备沙包一个,小垒球若干。
教学过程:
课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:1、队列练习。
2、徒手操练习。
三、基本部分
教法提示
讲解、示范各种不同形状器材的握法。
示范掷轻物的动作方法,重点提示学生肩上屈肘、肘关节向前,自然挥臂动作。
组织学生分组听信号进行掷轻物的练习。
指导学生分小组进行投掷比赛。投掷器材可用小沙包、小布球、小木夹、纸球、废报纸卷等。
提醒学生注意安全,不得对人投掷。
学法提示
两人一组检查握法,能找出错误动作所在,并相互指正。
集体进行徒手肩上屈肘、自然挥臂的模仿练习。
通过反复练习,体会正面投掷的动作方法。
分小组进行投掷练习,组内互评互测动作完成情况。
知道安全的重要性,懂得练习中投掷及捡器材必须听信号统一行动。
四、课后小结
单元 第2课时
学习目标
知道持轻物掷准一定要对准目标的道理。
能做出肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
通过观察、相互交流,纠正不正确的投掷动作。
学习内容
投掷:近距离对准目标投掷。
游戏:小小投掷手。
教学重点:使学生知道对准目标投掷的动作方法。
教学难点:使学生掌握对准目标投掷的方法和要领,并能够熟练运用。
教学准备:每人准备沙包一个。
教学过程:
课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:1、队列练习。
2、徒手操练习。
三、基本部分
教法提示
组织学生徒手肩上屈肘、自然挥臂的投掷练习。
引导学生探讨、分析掷准的方法。重点提示:对准目标投掷。
鼓励学生根据自己的投掷能力,自我调整距离进行掷准练习。
组织投准比赛,评选出“小小投掷手”进行展示。
学法提示
通过分散进行徒手模仿练习,掌握正确、连贯的投掷动作。
尝试近距离的掷准,知道轻物掷准一定要对准目标投的道理。
分组练习时,在组长带领下有序进行练习。
观察优秀小投手的动作,通过比较、分析,找出自己的差距在以后练习中加以改进。
四、课后小结
单元 第3课时
学习目标
能说出持轻物掷准的动作方法。
能做出肩上屈肘、对准目标,自然挥臂的投掷动作。
与同伴交流生活中的掷准活动,体验多种掷准游戏的快乐。
学习内容
投掷:掷准。
游戏:攻打炮台。
游戏方法:在场地上根据学生数画直径3 ~4 米的若干圆,中间用三根体操棒架成“炮台”,炮台上放一实心球,选出1 人在圈内守卫“炮台”,其余学生沿圆圈站好。
游戏时,圈外同学持轻物(如羽毛球、乒乓球等)投击“炮台”,守卫者则千方百计将球挡住,也可移动“炮台”的位置,不让“炮台”被炸。“炮台”被炸后,守卫者与击中者交换,继续进行游戏。
教学重点:使学生知道一定距离掷准的动作方法。
教学难点:使学生掌握肩上屈肘、自然挥臂、动作协调的动作要领。
教学准备:每人准备沙包一个。
教学过程:
课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:1、队列练习。
2、徒手操练习。
三、基本部分
教法提示
组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物,重点提示肩上屈肘、自然挥臂、动作协调。
启发学生联系生活实际,说说掷准在生活中的运用。
讲解与示范游戏的方法、规则。
启发学生课后进行多种形式的掷准活动,
学法提示
在分组练习中,注意掌握动作要领和投掷的准确性。
创设生活情景,组织学生向不同高度、不固定的目标进行掷准练习。
学生分组进行“攻打炮台”的游戏活动。
四、课后小结
单元 第4课时
学习目标
懂得只有投掷动作正确才能掷得远的道理。
能做出肩上屈肘、向前上方自然挥臂的投掷动作。
和同伴友好合作,善于观察、勤于思考。
学习内容
投掷:持轻物掷远。
游戏:比谁投得远。
教学重点:使学生知道投掷的角度是掷远的关键之一。
教学难点:使学生掌握投掷的角度。
教学准备:每人准备一个沙包,一根横绳。
教学过程:
课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活
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