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拯救我们有些小脆弱的肠胃：『南瓜小米糊』 (2012-08-03 09:14:40)转载▼ 标签： 暖暖尚 暖暖厨房 健脾胃 南瓜 小米 米糊 美食 分类： 汤羹粥品  昨儿下午不知道脑袋抽什么筋，极度想吃苹果、喝牛奶，然后晚上就开始上吐下泻。用自己血淋淋的事实告诉大家，“牛奶+苹果”的组合是会造成腹泻的，尤其是像我这样肠胃不太好的人。 2012-07-26 正如上面那条微博内容所述，上周三在“苹果+牛奶”的组合下肚之后，晚上8点开始觉得肚子不舒服，然后就开始连了篇的腹泻。晚上1点多腹泻终于停了下来，总算是可以好好躺下睡一觉了，谁知…… 早上5点多又开始呕吐，每吐一次就感觉嗓子被胃酸腐蚀一次，吐了两次之后整个嗓子就开始火辣辣的疼，真的是说不出的难受。 接下来我才发现，虽说今天我不再腹泻了，可胃先生又开始和我搞决裂，喝口粥都吐，只能喝蜂蜜水度日。第二天，胃先生开始慢慢恢复，可以喝粥度日了。第三天，实在饿的不行忍不住吃了两块消化饼干，胃先生立马翻脸不工作，继续吐。实在没办法了给在医院工作的朋友打电话咨询，在听了我的一系列症状之后朋友一通劈头盖脸的数落。最后朋友的怒气终于消了，我才鼓足勇气问了句：“我的胃总不好好工作，怎么办才好啊？我想正常的吃饭。”后来，朋友说虽然我在上吐下泻那么严重的情况下没去看医生、没吃药，但好在那两天我的应对方法还是对的。我的胃之所以不工作、