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湖湘职业女性休闲体育研究探析 　　【摘要】运用文献资料法、专家访谈法，对湖湘职业女性休闲体育的研究意义，及职业女性休闲体育研究的现状进行系统的整理归纳，并进行分析，找出相关研究的缺失角落，旨在为后人的研究提供参考依据，起到抛砖引玉的作用。 　　【关键词】职业女性；休闲体育；意义 　　 　　 　　21世纪，伴随着我国改革开放的进一步深入，“以人为本”的生活理念得以确认，成为提高人们自主性生存质量的原则基点，文化休闲、科技休闲、运动休闲、环保休闲等“主题休闲”产品和项目应运而生。其中，运动休闲与经济、文化发展、社会和谐之间的不可割裂的关系日益明晰地显现出来。“十二五”规划纲要明确提出要发展健身休闲体育，至此，休闲体育概念正式进入国家发展规划。 　　1 产业和民生发展的需求 　　1.1经济社会的发展与休闲体育需求成正比 　　国家发改委休闲经济研究中心主任马志富提出，体育作为一种特殊的社会文化活动，从原始社会到古代、近代、现代，无不具有休闲性质，大众体育的休闲性尤为明显。休闲体育目的在于愉悦身心、体验幸福、发展自我，形式多样，老少皆宜，受到普遍喜爱，许多项目还拉近了人与自然的距离，对稳定社会起到教育和引导作用。经济社会的发展与休闲体育需求成正比，这是人们必须面对的生活现实，对增强人民体质和建设体育强国也有重要意义。 　　1.2 职业女性的幸福指数与休闲体育活动成正比 　　妇女发展是社会发展的重要组成部分，妇女的发展水平是衡量社会发展和进步的重要指标。因此妇女的全面发展和进步是全面建设小康社会的必然要求。女性作为人类社会中的另一半，是全面建设小康社会和和谐社会不容忽视的一部分。职业女性是否参与休闲，不仅对休闲业的发展具有十分重要的意义，而且也标志着我国经济发展、社会进步、文化繁荣的程度与状况。在当代中国，职业女性在政治、经济、文化、科技等各领域发挥着极其重要的作用。据统计我国女性的就业率在2006年就已经达到了73%，超过了很多发达国家女性的就业率。女性劳动力在我国国民生产总值中的显性贡献超过了40%。在湖南，2012年从事教育工作的总人数约为731544人，女性教育工作者约达415517人，占56.8%；从事科研工作的总人数约为245995人，女性科研工作者占到总数的38.5%，达94708人。 　　职业女性是一个较为特殊的群体，承担着多方面的压力。首先，他们要承担工作带来的压力，包括工作任务的重要性、高难度、高强度带来的压力，处理工作中人际关系带来的压力，对现状不满和对事业的追求带来的压力等；其次，他们还要把大量时间和精力投入到家务劳动，养育子女和处理家庭关系上；另外，他们还要承担来自经济上的压力和来自生理健康的压力等等。从医学角度解释，压力是机体“战备状态”的反应，是意识到某个人、某种情形或者某件事情具有潜在的威胁性和紧张状态时做出的反应。压力过大会导致人在生理上出现多种不良反应、疾病发病率增高；心理上产生焦虑、紧张、情绪低落、失望等反应；行为上工作倦怠，不爱交际，依赖刺激性饮食等。女性群体的健康水平作为女性生活质量的基础，对女性群体自身而言，对未来人口质量而言，对国家和社会的长远发展而言，都具有极为重要的意义。 　　1.3创新性城市建设中迫切需要发展和推广职业女性休闲体育活动 　　休闲是人类积极参与生活的一种行为方式，是人生追求的一种境界，是人类社会文明的标志。于光远认为人的时间可划分为两部分，一是维持生命活动所需时间，二是从事生存活动的时间。第二部分又可以划分为工作时间和工作之外的业余时间。休闲包含在后者之中，且地位越来越重要。传统观念认为，休闲室工作的附属，休闲活动是为了更好的工作而进行的。而现代休闲理论则认为，休闲是工作的目的，是生活的目的，是人类一切活动的目的，休闲是人内心的感受，是一种境界，是人体回归自然的状态。随着社会生产力的高速发展，生产效率大大提高，人们得以从繁重的工作当中解放出来，自己可支配的闲余时间越来越多，有更充裕的时间和精力进行各种休闲活动。同时，社会经济的发展使物质文明和精神文明非常丰富，为人们进行各式各样的休闲活动提供了物质保障和精神支持。休闲活动的功能和效益有很多，包括促进生理健康，加强社会交往，减轻心理压力，学习新知识，增强自信等等。正是由于时代发展和人们对休闲活动的全面理解，休闲活动在现实生活中备受青睐。 　　对职业女性来说，休闲体育的自主选择性大，灵活多样，对体能和技能要求不高，易于开展。同时，休闲体育活动能够以各种方式满足职业女优美体态、健康体魄、充沛精力的身体需求，满足精神释放、缓解压力、愉悦心情的心理需求，有助于他们实现真正意义上的健康，可以促进他们以良好的身心状态投入到工作和生活当中，从而全面提高他们的工作效率和生活质量。如何引导职业女性有效的参与到