《6.发展健全人格.pptVIP

3.身体形象。 对于许多人来说，其外表是一种挫折与苦恼的来源，他或许感到自己未必符合某种文化理想或标准。 4.成功和失败的经验。 有时我们的行为与成就的质量反馈——成功与失败的信息影响着我们的自我尊重。 5.对能力与胜任的自我评价。 6.赞许与社会支持。 （一）培养健康的自我意识 健康自我意识的标准： 1、自知之明 2、整合的自我意识 3、自我肯定 4、理想我与现实我统一 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 培养健康自我意识的方法： 1、树立正确的自我观 ◆正确的认知自我 ◆多角度的评价自我 ◆经常的自我反省 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 培养健康自我意识的方法： 2、积极的悦纳自我 ◆喜欢自己 ◆保持乐观、性情开朗 ◆全面的看待自己的优