《抵御心理负能量.pptVIP

如何抵御心理负能量 心理强大才是真的强大 直面负能量 此时你可能出现以下症状： 情绪低落、绝望沮丧或焦躁不安 不想说话、不想做任何事情 全身无力、没有精神 觉得虚无、生活丧失意义 对自己感到悲观怀疑、充满否定 能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西，是一种能量，而且是一种负能量，其实不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，没有办法超然的情况下，只有多一些能让人开心，给人希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下，而不是扛在肩上，负重或者负痛的活着，如何调节呢？ 合理饮食 健康运动 规律的作息 舒适的环境 学习新技能 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 合理饮食 健康运动 作息规律 舒适的坏境 学习新技能 Evaluation only. Created w