中国海洋大学限选课大学生心理健康课件全.docVIP

杨元元事件：研究生由于学校无法给母亲提供一个床位而自杀 评析：自身性别封闭----母女关系：与母亲住在一起，限制其他人的交往，给女儿添加经济负担，而母亲身体健康却不自食其力，不应与女儿住在一起 性格过于坚韧----敏感，高度自卑且自尊，所有的问题都自己搞，独自一人品尝痛苦，易钻入牛角尖 适者就能生存----强者不一定适应生存，应是“适者生存”，应该顺时度势，这才是真正的生存的智慧 知识改变命运----认为学历和学位是体面工作的入场券是错误的，只拥有知识是不够的，更重要的是人的性格。当在一个更高的平台时，对一个人的综合能力要求会更高 本学期教学基本内容 第一部分 奥妙无穷的内心世界---现象基本内容 第二部分 没有最好，只有更好---关于心理健康的标准 第三部分 谁偷了我的快乐----心理问题原因剖析 第四部分 别有一番滋味在心头----常见心理问题症状 第五部分 给心理按摩----心理问题矫正的理论与实践 第一部分奥妙无穷的内心世界-现象基本内容 心理现象的基本内容 （一）心理现象包括心理过程与个性 1.心理过程：人的心理活动发生，发展的过程，即客观事物作用于大脑的过程，包括认识过程，情感过程和意志过程 （1）认识过程:大脑吸收、储存、分析、调动信息的过程。包括感知、记忆、想象、思维等不同性质的活动 (Ⅰ)感知＝感觉﹢知觉 ①感觉：是客观事物作用于人的感官，在人脑中所产生的对事物个别属性的反映，感觉是五官的功能 感觉的特点：适应性、对比性、补偿性 感觉是认识的入口和开端，没有感觉便不会有比较高级和复杂的知觉和思维，各种感觉器官（感觉剥夺实验：睡觉-厌倦不安-制造刺激-出现幻觉）； 生命活动的维持需要一定水平的外界刺激 ②知觉：是人脑对事物整体属性的反映，利用已有的经验，对所获得感觉信息进行组织，同时解释信息，使之成为有意义的整体 知觉的特点a.知觉的选择性，对客观事物区分为知觉的对象和背景 b.知觉的整体性，人的知觉体系具有个别属性，个别部分综合成整体的能力 12 A 13 C (横为B，竖为13) 14 c.知觉的理解性，对知识的对象问题以自己的知识经验予以理解，并以概念来标志它 d.知觉的恒常性（颜色、大小、形状、筷子变弯），当外在刺激的物理牲受环境影响有所改变，知觉经验在一定范围内保持不变的心理倾向 经验在一定范围内保持不变的心理倾向 ◆感知障碍(--- ---- 长度一样 感觉障碍：a.感觉过敏：是对外界一般强度的刺激感受性增高，感觉阈值降低 b.感觉减退：是对外界一般刺激的感受性降低，感觉阈值增高 c.感觉缺失：指对强烈的刺激完全不能感知多见于抑郁状态，木僵状态和意识状态 d.内感性不足（体态异常）：身体内部产生的各种不舒适和（或）难以忍受的异样感觉 知觉障碍:错觉：指客观事物歪曲的知觉 幻觉：指没有现实刺激作用于感觉器官时出现的知觉体验是一种虚幻的知觉(根据所涉及的器官、幻觉分为幻听、幻视、幻嗅、幻味、幻触) 常人的错觉、幻觉受情绪（草木皆兵）与权威暗示（心理学家的实验）的影响 正常人的错觉、幻觉是一过性的，通过现实可以纠正，而精神病患者的错觉、幻觉是是持续的。通过现实也不能纠正的。记忆是指人脑对过去经验的保持和再现。 (Ⅱ)记忆：是指人脑对过去经验的保持和再现。 特点：敏捷性 持久性 准确性 丰富性 记忆障碍：遗忘、记忆增强 (1)遗忘：①顺行性遗忘，指不能回忆在疾病发生以后一段时间内所经历的事件，表现为无法保留新的信息，对自己刚刚说过的话， 经历过的事很快忘记。多发于急性突发事件之后，旭外伤、心脏病突发、缺氧等 ②逆行性遗忘：指回忆不起疾病发生之前某一阶段的事件，表现为无法保留对受伤的过程以及之前一段信息，远期记忆却得到了加强。多见于脑外伤后 ③选择性遗忘：指对生活中某一特定阶段的经历完全遗忘，通常这一阶段 (Ⅲ)想象：大脑对已有表象进行加工、改造、重新组合形成新形象的过程 表象：当事物不再眼前的时候，人的头脑中所出现的关于该事物的想象 无意表象：没有锁定目的、不自觉产生的想象（梦、吸毒） 有意表象：按一定的目的，自觉进行的想象 （再造想象：根据言语描绘或图片等提示形成相应新形象的过程） （创造想象：根据已有表象，通过肢解、改组、类比、粘合等加工过程独立创造出前所未有的新形象的心理过程。富有成性和爱的想象，对心率、呼吸和血压都会产生良好的影响。轻松的想象可以帮助解除因精神紧张而引起的疾病。想象疗法甚至可以征服癌症。） Eg：美国作家贝尔克尔《五月的七天》 (Ⅳ)思维：是人脑对客观事物的间接和概括的反映。由感觉和知觉所获得的材料，经过套住