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浅谈高中思想政治课如何渗透心理健康教育 　　瑞士著名教育家裴斯泰洛齐说过，教育要心理化。探求学生身心发展规律，加强心理健康教育，促进学生全面发展是教育的一项重要职责。教育部发出《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中也指出：“心理健康教育要全面渗透在学校教育的全过程。在学科教学、各项教育活动中，应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。”可见，融心理健康教育于学科教学之中，是新时代对我们的要求，是现代教育的要求，更是学生全面和谐发展的需要。因此，在学科教学中渗透心理健康教育势在必行。思想政治学科同其他的学科一样肩负着培养学生心理素质的任务，思想政治课教师在教学活动中熟练、灵活地运用心理学原理、方法，能够帮助学生较快地运用基本原理去分析、解决问题，同时在良好的心理环境下培养学生的判断力、适应能力、意志力等个性心理品质。这样不仅能促使学生增强心理素质，而且还有利于推进素质教育的发展。 　　一、思想政治课教学中渗透心理健康教育的必要性 　　1.新课程改革的要求 　　随着新课程改革的深化，只有使学生具有健康的心理、健全的人格，才能为他们成为全面发展的人才提供良好的精神基础，从而促进学生素质的全面提高。心理健康是基础教育课程改革和素质教育的要求。新课程的培养目标明确提出，要遵循学生身心发展规律，促进学生身心健康发展，培养学生良好品德和终身学习的愿望与能力；提倡转变学生的学习方式，培养学生主动参与、乐于探究、交流合作的学习态度，并引导学生在学习知识的过程中形成正确的价值选择，促进学生不断发展。而要培养学生的健康心理，最基本的途径就是在学科教学中，特别是在政治教学中渗透心理健康教育。《普通高中思想政治课程标准》也明确提出要重视高中学生在心理、智力、体能等方面的发展潜力。因此，在思想政治学科教学中渗透心理健康教育的必要性是不容置疑的。 　　2.中学生心理现状的要求 　　中学生正处在由不成熟向成熟过渡的时期，是独立性、依赖性、自觉性、从众性、闭锁性、逆反性、冲动性综合矛盾的时期，具有明显的逆反心理和极不稳定的情绪，是人的自我意识发展变化最快的时期。而这一时期又经历了生理上的逐渐成熟带来的种种困惑，导致心理的不平衡、不稳定，因此这一时期是人成长过程中最不稳定的时期，也是人心理矛盾与心理冲突较为剧烈的时期。据相关调查资料显示，我国有30%的中学生存在不同程度的心理问题，这严重制约着中学生的健康成长。中学生的健康成长，不仅需要一个和谐宽松的环境，而且需要教师帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法和能力。当中学生的心理问题日益凸现在教师面前时，需要教师更多地关注学生的心理状况，加强对学生心理知识的传授。 　　3.思想政治课程本身蕴含丰富的心理健康教育资源 　　思想政治课为学生的心理健康教育提供了得天独厚的土壤。高中思想政治教材中含有许多与心理健康教育有关的内容，从不同方面穿插了很多心理健康教育的素材，渗透着对学生的人格要求和智能训练要求，有利于对学生心理品质的培养。高中思想政治教材包涵经济生活、政治生活、文化生活、生活与哲学四个必修课程，从不同方面渗透了对学生人格的塑造。特别是生活与哲学课程的任务主要是对学生进行辩证唯物论、唯物辩证法、认识论、人生观等方面的知识传授，并使学生树立正确的人生观、世界观、价值观，这些内容都直接与心理健康教育有关，是进行心理健康教育重要的资源。可以说，思想政治教学的目标与心理健康教育的目标从根本上是一致的，思想政治课应当成为对学生进行心理健康教育的重要平台和最佳场所。 　　二、如何在高中思想政治课教学中渗透心理健康教育 　　1.完善的人格、健全的心理是教师渗透心理健康教育的先决条件 　　正如德国哲学家雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的特殊性决定了教师心理素质的重要性。作为“人类灵魂的工程师”，教师不仅要有相应的专业课知识和教学能力，而且必须了解学生身心发展的规律，了解心理健康教育的意义，具备心理健康教育的能力，在教育实践中自觉体现和渗透心理健康教育。思想政治课教师自身也要有正确的世界观、人生观和价值观，充满自信；掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；善于调整情绪，保持心理的平衡；能够建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有做到以上几点，才能以积极健康的工作热情投入到教学活动中去。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。教师拥有良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。 　　2.深刻挖掘教材内容中的心理健康因素是渗透心理健康教育