谈谈中医的进补__培训课件.ppt

单味补药 如人参、鹿茸、蛤蚧、冬虫夏草等， 特点为补益疗效较为专一，使用方便，适用于虚证症状明确而又较为单一者。 复方补药 补益方剂如人参养营汤、十全大补汤等，大都经过长期的临床应用，作用可靠，配方严谨，是药补的主要方式，适用于单一虚证或两种以上虚证同时存在者。 补益方剂可随各人具体情况对药物进行加减。 补益中成药 如六味地黄丸、十全大补膏、龟龄集等，是在补益方剂的基础上，将古今名方制成丸、片、散、膏、丹或糖浆冲剂，便于服用，作用稍缓而持久。 此外，将补药与粥同煮，可制成补粥；将补药与菜肴一起烹调，可制成药膳。 平补 平补，是指用药性平和的药补益气血，调整阴阳，宜应用于平时保养或一般的体质虚弱者。 药补的分类 平补法多应用两种类型的食物、药物。 不热不寒、性质平和的食物： 如多数的粮食、水果、蔬菜，部分禽、蛋、肉、乳类，其中包括粳米、玉米、扁豆、白菜、鹌鹑、猪肉、牛奶等。 既能补气，又能补阴或既能补阳又能补阴的食物：山药、蜂蜜等，既补脾肺之气，又补脾、肺之阴； 枸杞子既补肾阴，又补肾阳。 老年人，器官功能在衰退，养生应该选择平补，药性平和，用量宜小。 清补 清补则补中兼清，适用于体虚而有内热者。常应用补而不滋腻碍胃、性质平和或偏寒凉的食物，有时也以有通泻作用的食物祛除实证，如清胃热、通利二便，加强消化吸收，推陈而致新，以泻中求补。 常用的清补食物以水果、蔬菜居多，包括萝卜、冬瓜、西瓜、小米、苹果、梨、黄花菜等。 滋补 滋补，一般是指以汁浓肉厚的药物、或食物滋养人体的阴血。 血虚则选用补血的当归、阿胶、熟地、首乌、枸杞、龙眼、动物肝脏等； 阴虚可选用补阴药玉竹、麦冬、女贞子、山萸肉、百合、梨、鸭肉、蜂蜜等。 温补 温补，是以辛热性的药食温补人体阳气的一种方法。 阳虚多选用补阳药，如鹿茸、紫河车、肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、核桃、狗肉、羊肉等。 三、进补的注意事项 （一）进补应注意天时地域 万物的生长发育与季节气候有关，万物在四季中有春生、夏长、秋收、冬藏的特点。 （二）进补应注意体质的不同 体质是指人体禀赋于先天，受后天多种因素影响，在其生长发育和衰老过程中，所形成的形态上和心理、生理上相对稳定的特征，这种特性往往决定着机体对某些致病因素的易感性和病变过程的倾向性。 常见的体质类型主要有以下几种： 阴虚体质：表现为形体消瘦，午后面色潮红，口咽少津，心中时时烦躁，手足心热，眠差便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮。 阳虚体质：表现为形体白胖，或面色淡白，平素怕寒喜暖，手足欠温，小便清长，大便时稀，唇淡口和，常自汗。 气虚体质：表现为形体消瘦或偏胖，面色偏白，言语声低，自汗，动则加重，困倦健忘。 血虚体质：表现为面色苍白或面黄，口唇颜色淡白，稍活动即感疲劳，易失眠。 阳盛体质：表现为形体壮实，面色红赤，声高气粗，喜凉怕热，喜冷饮，小便量少色黄。 血瘀体质：表现为面色晦暗，眼眶发黑，皮肤干燥粗糙。 痰湿体质：表现为形体肥胖，肌肉松弛，喜食肥腻之品，懒动，身体感觉困重，口中粘腻。 气郁体质：表现为形体消瘦或偏胖，面色暗黄，性情急躁，易激动，有时忧郁不解，胸闷，喜叹息。 （三）药补应该遵循的原则 加强营养补给。 改善和促进消化吸收功能。无论是食补还是药补，都应有利于健脾和胃，补中益气，以利营养物质的充分吸收。 食补或药补的补品，其补性均应较为平和，不能一味使用辛辣温热的补品，以免加重内热。 宜润不宜燥，可多吃具有滋阴补肾、润肺、生津、提神、益气、嫩肤等功效的滋补品。 若本身原已有病，选用进补之物要适当，遵照医嘱，不可盲目进补。 （四）药补的服法 一般滋补药物宜于温服，不宜冷服。 过冷会对胃部造成不良刺激，影响胃的正常消化功能； 过冷的滋补药物不易被吸收，在消化道内滞留过久，会影响正常的饮食和消化吸收，药效也不能充分发挥。 2、防治冻疮：使局部血管反射性扩张，血液流向体表，从而使人感到热乎乎的，并能强烈刺激末梢神经。（取丁头辣椒6克，切碎，加60度烧酒30克，浸泡10天，去渣过滤频擦患处，1日3次）。 3、风湿性关节炎：辣椒汤浸洗。（辣椒膏药）  4、减肥防病：辣椒素能促进脂肪的新陈代谢防止体内脂肪积存。减肥制品。  5、皮肤感染、溃疡：用老红辣椒焙热后研末，撒在疮面上，其杀菌力较强。并可以杀死一些寄生虫。毒蛇咬伤后可生嚼辣椒，能消肿止痛，创口起水泡，出黄水而愈。 6、预防癌肿：辣椒的有效成分辣椒素，是一种抗氧化物质，它可使体内DMN化学物质突变作用消失，阻止有关细胞的新陈代谢从而终止癌细胞组织