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合理情绪疗法对大学生运动攻击行为的干预研究 　　摘要：旨在探讨认知调节训练对大学生运动攻击行为的干预作用，为高校德育工作提供实践依据。运用合理情绪疗法（RET）对具有高攻击倾向的大学生进行认知调节干预，并使用大学生运动攻击性问卷和运动心理症状量表进行诊断评估。结果显示，干预后运动攻击的4个维度分值较干预前明显下降（P0.01）；运动心理症状的强迫、人际关系、焦虑、偏执、精神过敏等5个因子分值较干预前下降（P0.05），敌对、认知偏差下降明显（P0.01）。可见合理情绪疗法对大学生运动攻击行为有积极的干预效果。 　　关键词：认知干预；大学生；运动攻击；合理情绪疗法 　　作者简介：张超（1976-），男，山东泰安人，泰山医学院运动医学与康复学院，讲师；李晨（1964-），男，山东泰安人，泰山医学院体运动医学与康复学院，副教授。（山东 泰安 271016） 　　基金项目：本文系山东省青少年教育科学规划研究项目（项目编号：13AJY058）的研究成果。 　　中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2013）34-0210-02 　　竞技运动中对抗性较强的项目（如篮球、足球等）以其紧张、激烈、刺激和近身对抗的特点而深受体育迷的喜爱，正是由于这些项目所具有的特定竞赛情境加之人所具有的情绪化特性，使运动攻击行为的发生不可避免。竞技场上运动攻击行为的危害体现在两个方面：一是社会危害，一个小的赛场攻击性行为，可能会引起大规模的暴力性事件，造成人员伤亡和财产损失，高校校园中的运动攻击行为虽然不会产生上述后果，但仍会对学生的德育管理和校园文化建设造成一定的负面影响和不良后果；其二是对项目的危害，如在某一项目的竞赛中经常发生攻击性行为而使参与者受伤，势必会导致参加这一运动的人数减少，对项目的发展造成不利影响，[1]也不利于“阳光体育”的开展。 　　一些心理学工作者的研究表明，通过愤怒意识训练和角色扮演训练，或者通过同辈领导者仲裁方法，进行以非暴力方式解决冲突的训练，可以有效调整有攻击先兆的运动员的愤怒感受和愤怒情绪，[2]但是类似这样的干预研究少之又少。合理情绪疗法（Rational-Emotive Therapy，简称RET）是认知调节训练的主要方法之一，埃利斯（Albert Ellis）的A-B-C理论是该训练方法的核心，A是指一个事件，B是指人们对该事件的假定和信念，C是指情感和行为，C的产生并非由A直接引起，而是由B引起，强调了认知过程对行为的决定性作用。许小冬利用合理情绪疗法对我国国家队运动员进行了七人次情绪障碍的治疗后表明：此方法适合我国部分高级运动员的情绪障碍治疗，经治疗，运动员能够逐渐掌握其基本原理和方法，达到加强自身心理素质的目的。[3]王云霞在《合理情绪疗法应用于学校德育的价值探析》一文中提出，合理情绪疗法由于吸收了认知疗法和行为主义疗法的优点，在心理咨询中效果明显，由于合理情绪疗法具有教育的特色和可操作性的特点，因此，将其改造后应用于学校德育，不仅是必要的而且是可行的。[4] 　　本研究从大学生对竞赛情境认知的角度出发，以攻击反应的认知模式（图1）[5]为理论依据，通过对有运动攻击史的大学生实施合理情绪调节训练，使他们在竞技运动中形成良好的逆境认知，以积极的态度对待挫折，以良好的心态参与比赛，从而杜绝运动攻击的发生，也使他们掌握自我情绪控制的技能，以健康的心态去面对生活和学习。 　　一、研究方法 　　1.研究对象 　　本研究通过走访调查、问卷调查等方式确定有运动攻击史的在校大学生3人，均为男生，平均年龄19.2岁。 　　2.研究工具 　　（1）大学生运动攻击性问卷。自编大学生运动攻击问卷，共29个题目，采用李克特5点计分，包含身体攻击、言语攻击、愤怒、敌意4个维度，内部一致性系数α为0.86，分半信度为0.82。 　　（2）大学生运动心理症状自评量表。根据郭明方《运动员心理症状自评量表》修订而成，[6]共71个题目，采用5点计分。量表包含10个因子，分别为：躯体感觉、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执、精神过敏、认知偏差。量表内部一致性系数为0.79，分半信度为0.81。 　　3.干预程序 　　（1）干预前心理评估和诊断。实施干预前，利用运动攻击性问卷和心理症状自评量表对被试进行测评，掌握被试自我控制力以及存在的主要心理问题，初步确定治疗目标。 　　（2）根据评估结果，与被试进行一对一合理情绪治疗，每次40分钟，每周1次。咨询中，掌握被试的A（诱发事件）、B（信念和假定）、C（情感和行为）信息，针对相应不合理信息进行积极认知引导和纠正。案例举例：通过与某一被试对话了解到运动攻击诱发事件（A）是在比分落后情况下，对手故意犯规来破坏进攻或拖延时间；不合理