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情景项目40项—化解对抗 野山拓展商学院 野山拓展培训（全国机构） 汇编 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 项目25-化解对抗 野山拓展商学院 野山拓展培训（全国）机构 02782808501 * 项目名称：化解对抗 项目性质：挫折训练 本项目介绍了五步对抗模式(见附件)，让学员们掌握这种五步对抗模式的交流方法，自信地与他人交流重要信息，并采用不会使他人心存戒备的方式。本项目还能向学员提供一种策略地表达敌意的技巧。向学员提供“反复消化”的学习方法，帮助他们提高对讲授内容的长期记忆。 训前准备 人数：45人 时间：约45分钟 场地：不限 用具：将五步对抗模式贴在题板上，或人手一份，5张题板纸和5面旗子。  训练流程 一、训前安全纪律宣布 以建制班为单位进行训练。由教员带入训练场地后，宣布训练安全纪律。 要求：1.积极主动参于训练活动，视成功为目的 2.愿意尽自己最大努力接受各种考验和测试 3.维护良好的团队士气，诚恳助人，勇于负责 4.主动沟通，乐于分享、积极交流训练感受  训练流程 二、下达科目 项目：挫折训练——化解对抗 目的：加强学员之间的交流与沟通； 增强学员的抗挫折、抗风险能力。 时间：45分钟 要求：严格遵守科目操作规则，积极主动完成； 认真体验训练过程中的心理感悟。  训练流程 三、要点讲解 1.选择一个有趣的开场白。让人们对任何话题都感兴趣的一个好办法就 是，把这个话题与他们有强烈感受的事物联系起来。  （1）如许多人对下面这件事有很强烈的感受——和并不喜欢自己的人一起工作。说明面对这种无法选择的情况，他们只能采取一些必要措施。 （2）而在大多数人心中，至少有两个对抗“专家”给我们建议。一边是比萨罗博士向你建议一个详尽的复仇幻想，如果你采纳他的建议，真正对抗同事或老板，最可能发生的是什么？（答案：几乎没有） （3）还有另一位专家，他能向你建议一个方法，使你很可能获得成功。他就是“明智”博士，他会建议你使用面对对抗的一个五步模型。 训练流程 三、要点讲解 2.介绍这个五步模型。  第一步：不要描述不快乐的现在，而要描述充满希望的未来——你希望消除对抗达到的结果。在这种情况下，你可以说：“我希望我们可以处好关系，使我们在一起工作时感觉很舒适。” 训练流程 三、要点讲解 2.介绍这个五步模型。  第二步： 详细地描述问题。比如，你觉得你的同事在其他人面前贬低你，你可以这么说：“在我们上一次小组会议中，有三次都是，我一讲话，你就滴滴溜溜地转眼珠，你把我关于转型的想法描述得一文不值。” 训练流程 三、要点讲解 2.介绍这个五步模型。  第三步： 假设那个人并没有意识到这一点，可向他表明，这种行为是一个问题。你应该使你的表述更充分，例如你可以说：“当你这么做时，我感到受到了侮辱和轻视。我们好像把太多精力放在互相找茬儿上了，而不是放在工作的项目上。” 训练流程 三、要点讲解 2.介绍这个五步模型。  第四步：提供一种解决方法。你可以告诉对方：如果你不同意我的看法时，我比较喜欢你友好地当面告诉我，以便我能公正的听取你的反对意见。我希望你能用更加尊重一些的肢体语言。在把我的想法评价为一文不值或是错误之前，请仔细考虑一下我的想法。 训练流程 三、要点讲解 2.介绍这个五步模型。  第五步：给将来一个积极的展望。比如你可以告诉对方：如果你能这么做，我觉得我会更好地支持你的想法，达成我们共同的目标。 训练流程 三、要点讲解 3．邀请一些人描述他们需要直接对抗某些人或事的经历，即当他们采用含蓄的方式不能达到相互沟通、相互理解的效果时所采取的对抗措施。 4．把大家分成5个小组，每组9人，给每个小组一张题板纸和一面旗子。 5．分别让每个小组针对上述五个模式中的任意一步，提出尽可能多的与这一步相匹配的表达方式。  训练流程 三、要点讲解 6.在他们开始以前说：  （1）你们还记得我展示的关于比萨罗博士的第一个对抗吗？比萨罗博士也很好的认识了“明智”博士的五步模式，但他篡改了他的意思，使它适合自己的固执想法。 （2）比萨罗博士以这五步为框架，写了一本书，意思却完成相