认识自我,悦纳自我要素.pptVIP

人如果不能认识自己接纳自己，就会产生一种角色混淆的感觉。他会不知道自己是谁，也不知道自己将去向何方，与人愉快相处也会困难。 高自我形象 低自我形象 接纳自我 否定自我 喜欢和尊重自己 不尊重和讨厌自己 有安全感和自我肯定 不安全怀疑自己 清楚个人的能力 不清楚个人的能力 独立自主、自律 依赖他人、情绪化 对自己的行为负责 逃避责任 对自己有恰当的期望 没有恰当的期望 有勇气开放表达自己 羞怯不敢表达自己 对自己的成就感到自豪 害怕成功 第二节 全面认识自己 自我意识是在人生的每一阶段慢慢发展的，青少年阶段是最重要的时期。自我形象得到良好建立，人会生活的有信心及有动力，了解和接纳自己的优点和缺点，能进一步达向成熟的阶段。 从以下三个候选人中选择一位来造福世界，你会选择哪一位？ 候选人A：笃信巫医和占卜家，有多年的吸烟史 候选人B：曾经两次被赶出办公室，每天要到中午才肯起床，读大学时曾经吸食鸦片，每晚都要喝一夸克的白兰地。 候选人C：曾是国家的战斗英雄，保持着素食的习惯，从不吸烟，只偶尔来点啤酒，年轻时没有做过什么违法的事？ A、富兰克林·罗斯福B、温斯顿·丘吉尔C、阿道夫·